Март
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (12 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (13 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (4 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (6 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.

Upal.Vstaloff (0 дн.) оставил запись в дневнике.
КУПЕР ИЗ ИНТЕРСТЕЛЛАРА (5 дн.) оставил запись в дневнике.
🦾🦾🦾 (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Gebbels (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Скала Дуэйн Джонсон (30 дн.) оставил запись в дневнике.
Владюшко (8 дн.) оставил запись в дневнике.
Кастиил (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Тут главное не подавать виду
Перейти к посту
Да не умер он в конце Ноуфапа
Перейти к посту
Уебал ему?
Перейти к посту
Лысый из Браззерз буду Какой еще лысый одноглазый негр?
Перейти к посту
А как же nofap?
Перейти к посту
Уважаю!
Перейти к посту
да да, и форму придумывать не надо, придешь со своей с двумя молниями от Hugo Boss
Перейти к посту
wannabe итшник - кто хотел пойти в ит, но пока не вышло, пойдет учеником к Хакеру заниматься кардингом плохих дядь в пользу хороших дядь. Если не выйдет - обворовывать бабушек у банкомата Сбера человек-крыса - ну такой часто имеется в коллективе, и тут должен быть, вступительное испытание - прочитать https://s1.livelib.ru/boocover/1000102803/200/ceea/boocover.jpg
Сообщение изменено
Перейти к посту
> Анимешники и официанты Есть только два гендера...
Перейти к посту
Ничего смешного тут не вижу. Практичные и экономных ребята. Скрестили шпаги во время тренировки, скрестили шпаги после. Главное - такое сражение не переводить в П Е Р Е С Т Р Е Л К У
Перейти к посту
Кстати, ты бывал в Египте? Или с чем ник связан?
Перейти к посту
> Ты будешь в восторге от того как я преодолею себя Надо бы поставить конкретную измеримую, достижимую цель со сроком достижения. И так по каждому жизненному направлению типа здоровья, финансов, отношений, окружения. т.е. читай про SMART - целеполагание Не хуй в себе разбираться, делай хоть что-то. Схема "разберусь в себе - стану меняться со скоростью света" не работает. Нужно делать сейчас хоть что-то в направлении этих целей, и тогда через год ты увидишь изменения
Сообщение изменено
Перейти к посту
Ему просто нравится быть ронином
Перейти к посту
Устроит своим мушкетом погром в твоем еврейском квартале? Какие еще пожелания?
Перейти к посту
Только сейчас прочитал, что он умер в 20-ом Жалко. По его книгам много людей занимались и будут
Перейти к посту
Ну по нормативами проходило (от федерации тоже зависит), но не выступал
Перейти к посту
Он тебя насадит на свою шпагу, поаккуратнее
Перейти к посту
Тянул 200 на раз при весе ~78 Занимался по Фалееву http://faleev.com/about_muscles/kniga-silovye-trenirovki-izbavsja-ot-zabluzhdenij/ или https://royallib.com/book/faleev_aleksey/anti_makrobert_dumay_po_russki_kak_trenirovatsya_po_tsiklam.html В книге и техника есть и программа, и различие в суммо и классике. Тренировка становой 1 раз в неделю. В принципе кроме нее ничего и не делал в этот день. 5 подходов по 8 повторов с одним весом, не считая разминочных. Если делал удачно 5 по 8 - на след. неделе прибавлял + 5 кг. И дальше, пока не остановится, потом переходил на 5 по 7, ... 5 по 5. Сначала тянул в классике, потом при рабочем весе ~ 135 начала горбиться поясница, перешел на среднюю постановку ног и очень было комфортно (рост ~182) и веса быстрее росли и техника не страдала. UPD: да, и там написано что делать дальше(циклы) , если веса остановятся на 5х5
Сообщение изменено
Перейти к посту
Стоит. Если бы была хуйня по типу Бизнес-Молодости, я бы не стал писать Но в книге осознанные сновидения не главная тема, а просто как это явление вписывается в концепцию учения, как можно практиковать, и чего стоит опасаться
Сообщение изменено
Перейти к посту
Вадим Зеланд рассказывает в Транссерфинге Реальности
Сообщение изменено
Перейти к посту