Информация
Ник: Атлант расправил плечи 🏗
Дней: 1233
Максимум дней: 1233
Срывов: 29
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 13.04.2021 20:36
Награды
Спартанец
Учёный
Выполнивший долг
x2
Павший
x2
Дуэлянт
x13
Убийца II-й степени
x2
Убийца III-й степени
x2
Убийца IV-й степени
x4
Убийца V-й степени
x2
Убийца VI-й степени
Убийца VII-й степени
Убийца VIII-й степени
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (10 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (11 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1908 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
КУПЕР ИЗ ИНТЕРСТЕЛЛАРА (3 дн.) оставил запись в дневнике.
𝔄𝔩𝔱𝔷𝔢𝔯/Altzer (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Христианин (1 дн.) оставил запись в дневнике.
02.10.2022 10:39
02.10.2022 10:39
🆙️🏗🪨
02.10.2022 12:02
02.10.2022 12:02
Атлант заправляет штаны
02.10.2022 12:03
02.10.2022 12:03
Сообщение удалено
25.06.2022 13:17
25.06.2022 13:17
Покуй, идём дальше
28.05.2022 13:27
28.05.2022 13:27
По-новой 😈 так даже интереснее, начинать с 0. Пох*й на те числа. Главное - самоощущение.
28.05.2022 14:16
28.05.2022 14:16
Главное, не зацикливайся, займись делом. В комнате приберись, посуду помой, обувь протри. Как будто ниче не произошло
28.05.2022 17:44
28.05.2022 17:44
Угу
28.05.2022 16:36
28.05.2022 16:36
Сообщение удалено
28.05.2022 17:43
28.05.2022 17:43
Дяк 🥰
08.05.2022 09:19
08.05.2022 09:19
Бля, всё таки сорвался, передёрнул. Ощущение отвратительное.
.
.
.
.
А потом проснулся. Надо же приснится такое 🥴
08.05.2022 09:23
08.05.2022 09:23
Страшный сон
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
01.05.2022 12:59
01.05.2022 12:59
Вчера сорвался и схавал 2 куска торта. Не стыдно. Сделал это без особого энтузиазма но почувствовал эту сахарную "бомбу" внутри себя, появилась сонливость и лень. Небольшую поправку стоит сделать: стоит отказываться от чего-то одного. Сначала откажусь от добавочного сахара, затем от крохмалистого и потом от мучного.
Step by step.
По ощущениям: злость, но отсутствие лени, меньше было желание поволяться, посидеть, был более энергичен. Отказ от добавочного сахара того стоило. Практикую с этого дня дальше.
01.05.2022 19:15
01.05.2022 19:15
Писал тут мысли на тему отличия Nofap от Nosugar https://nofap.ru/index.php?v=Diary&for=12494&page=2#postid_189331
Получается тебе Nofap держать легче чем Nosugar?
02.05.2022 23:26
02.05.2022 23:26
Получается да
12.05.2022 09:26
12.05.2022 09:26
Я дуб в плане поддержания от сахара. В чем вообще смысл? Я слышал, что глюкоза крайне важна, а у японцев вроде бы вообще есть обычай с утра съедать немного любимых сладостей, что бы почувствовать себя счастливее. Можете кинуть материалов для чайников?
30.04.2022 23:27
30.04.2022 23:27
170-й день...
Горжусь собой, что с одной вредной привычкой успешно борюсь, осталось искоренить ещё парочку для счастливой жизни. Уверенности придаёт мысль, что уже такой срок (для меня он большой) я воздерживаюсь от онанирования.
Дальше - больше и качественнее.
Желаю каждому успешно бороть свои вредные привычки!
Показать ответы
19.04.2022 20:29
19.04.2022 20:29
158 день полёт нормальный. 4й день не ем сахара, крохмального и мучного, посмотрим насколько меня хватит 🚫. Всем счастливого воздержания!
Показать ответы
30.03.2022 19:05
30.03.2022 19:05
Приветствую! Коротко: по ноФап дела идут стабильно хорошо. Просадка по ноГэйм. Залипаю в Пабг Мобайл. Прослеживается зависимость к этой игре. Мысль возникла: я спокойно продержался 4+ месяца от фапа, что я, не смогу продержаться от игр?! С одной гадкой зависимостью борюсь и успешно справляюсь, с этой тоже смогу. С этого дня перестаю играть в игры (все, кроме развивающих).
Сообщение изменено
14.04.2022 20:39
14.04.2022 20:39
а какие игры ты считаешь развивающими? типо шахамт?
16.04.2022 09:24
16.04.2022 09:24
Да, их в том числе
15.03.2022 22:31
15.03.2022 22:31
Занялись любовью с девушкой. Не получил удовольствия от процесса, скорее от того, что спустил через кондом в неё. Сейчас, если и думаю про секс, то как на способ деторождения, чем на получение приятных ощущений. Наверное это из-за условий, отсутствия прелюдий. Был возбужден, партнерша тоже (текла псц) но ожидания были не оправданы (меньше нужно ожидать). Хм, может во второй раз будет поприятнее. А если нет - то воздерживаться от фапа и секса суперидея лично для меня. Ну, чтож, будем тэстить.
Кому не впа.. опишите свой ПЕРВЫЙ опыт от секса, интересно узнать. Всем добра!
Показать ответы
06.03.2022 22:34
06.03.2022 22:34
День 115. В пятницу сошёлся с одной девочкой, сегодня с ней получилось всё, что хотел. Воздержание даёт уверенности, желание контактировать с девушками. Картинки сексуального характера больше не всплывают, фантазии отпали на дне 90-том. Сегодня уже не мог терпеть, два дня терпел ибо перевозбуждался; проявил инициативу за что и получил желаемое - разрядку ей в ротец 😎. Завтра повторим.
06.03.2022 23:08
06.03.2022 23:08
Не забудь ее потом поцеловать в губки и язычком полазить по ротику и между зубками, может где-нибудь капельки вкусной спермы остались
Показать ответы
19.02.2022 23:26
19.02.2022 23:26
О, 100-ка, а я и не заметил
Показать ответы
09.02.2022 23:22
09.02.2022 23:22
Нет мыслей передернуть, давно не вспоминал о своём "увлечении". Чисто пох, флексим дальше.
10.02.2022 15:48
10.02.2022 15:48
Ну и отлично, главное чтобы ты был свободен от онанизма и девушек и будет жить легко и хорошо(если не учитывать другие жизненные проблемы)
31.01.2022 12:36
31.01.2022 12:36
Я поддерживаю всех, кто пытается бросить нопрон и нофап. Вы, может, не почувствуете, но я искренне это пишу. Это война, где ты либо поддаешься апгрейду, либо остаешься старой версией, никому не интересной и неудачной. Это борьба за выживание. Желаю тебе удачи в этом нелёгком, но интересном бою против своей слабости!
31.01.2022 13:20
31.01.2022 13:20
Ты хотел наверное сказать бросить прон и фап
26.12.2021 21:57
26.12.2021 21:57
Удаляю Дофамин с устройства, потому то чувствую определённую зависимость от него. Просто хочу забыть на время, перестать заходить сюда ради того, чтобы почитать что тут пишут и заняться делами. Распустил себя: смотрю Хэппи Ютуб, ем нездоровую еду, отдалился от спорта, забросил изучение языка программирования, перестал следить за собой и другие важные для меня дела отодвинул на второй план. Всем удачи, надеюсь, вы будете держать нофап и нопорн так же, как и я, и становиться сильней. До встречи.
24.12.2021 00:14
24.12.2021 00:14
Кстати, заметил, когда занимаюсь обучением - клонит в сон через 15-20 мин, концентрация улетучивается, веки тяжелеют и я уже не тут... пытаюсь найти информацию в нете, но там, по-моему, не столь важная инфа... единомышленники, что можете порекомендовать, чтобы прокачать концентрацию и не засыпать на учебе?
24.12.2021 00:45
24.12.2021 00:45
Это нормальная тема. У многих так. Рекомендую медитацию и помодоро
24.12.2021 05:53
24.12.2021 05:53
Как минимум чтобы не засыпать - держать нормальный график сна. Т.е. столько, сколько просит организм, а не те стандартные 8 часов.
У меня тоже не было особой мотивации к учебе пока не появилась косвенная мотивация закрыть все пораньше. До этого все семестры я заканчивал в глубоких долгах
24.12.2021 11:45
24.12.2021 11:45
Кофе пить во время учебы и включать музыку активную
24.12.2021 00:12
24.12.2021 00:12
Чувствую усталость и невыспанность почти неделю. Делаю зарядку, на протяжении дня занимаюсь бытового, закрывал предметы. Странное ощущение: по идее, не тренюсь, а спать хочется будто после хардтрейн.
13.12.2021 18:20
13.12.2021 18:20
Накидайте дуэлей кто 21 день и выше. На интерес или задание. На любой срок.
13.12.2021 18:18
13.12.2021 18:18
Я просто хочу жить лучше. Уже поэтому держу нофап
13.12.2021 00:52
13.12.2021 00:52
Какой раз замечаю, что полюция из-за переполненного мочевого пузыря. Выпил воды незадолго перед сном --》эротизированный сон --》 полюция. Просто так полюция не происходила ни разу за мою осознанную жизнь. У кого-то есть догадки, почему так? Или есть свои примеры?
13.12.2021 12:38
13.12.2021 12:38
это случается тем вероятнее чем сильнее пресекаешь мысли о бабсах и ебне
24.11.2021 22:45
24.11.2021 22:45
Интересно, с каких городов кто сидит?!
Я с Харькова, Украина
Показать ответы