Спасибо что ответил на пост. Мой рост 202см. Я изучал похудению, нужно худеть по 1кг в неделю, заниматься кардио, исключить жирное и мучное. Это базовые правила. Всё зависит от еды. Я понимаю что нужно делать, нужно перестать жрать сладкое. А вообще история интересная) Упражнение делаю давно, могу поднять человека двумя руками под его руками, весом примерно 70-80 кг

Мармыль скажет что нет. У тебя чувство будет, как бабочки в животе. Не срывай, такую хуйню спросил

да, знаю, надо, но пока нет денег на такое, и не пиши что есть на сладкое, это всё наркоманская тяга. Сахар хуже кокаина

У меня нога больше чем мои 2 руки

Сегодня выйдет видео на biomachine длинной 55 минут, надо посмотреть

Для меня сахар тяжелее онанизма, я его начал есть раньше фапа. Сахар хуже кокаина, ломает всё тело, не знаю, от фапа нет таких ломок как от сахара. Весь организм как будто... ммм, знаешь когда ты прыгаешь с большой высоты и у тебя в груди чувство такое, страха, вот от сахара точно также. Ну я не могу точно объяснить, сахар тяжелее, намного

Тогда их только разрабатывать и всё

А если я работаю, фармлю на топ пк чтобы покупать игры и играть в них. Обычные, сингл. Тоже плохо?

Удачи тебе сегодня

>на дофамине стало уныло и в ленте не особо видно Челлендж Эксептет

161 день, а ты таким занимаешься

Joe Rogan's insane kicks Хочу уметь делать вот так, это раз. А второе, мне вот просто интересно, как у какого-то парня, который никто есть охуеные девушки?

Кофе перепил)

Зачем ты удалил сообщение? Я хотел чтобы он ответил

Да прилетит на огромных крыльях размеров как небоскреб ангел Кастиил и даст тебе путь и веру. Ты можешь сдаться, эти мысли возвращают тебя в начало пути, 42 дня назад когда ты сорвался, ломки точно такие же. Помни, ради чего ты это начал. Держись, пошли они нахуй красивые девушки

Не знаю, мне не стыдно, я охуеный, просто есть другие моменты над которыми надо работать. А так смотря что он подразумевает под стыдом? Внешнсоть, привычки, мысли, фап, слабость и тд.

Не весели, ты себе накрутил в голове фигню всякую

Аплодисменты господину

Уже 80 дней, ты там когда от пола отжимания делаешь, плита или кирпичи не двигаются?

Она тебе чем то не понравилась или ты её слил выдуманной причиной ?