"как можно настолько себя неуважать и еще всем впаривать необходимость наличия девки в жизни, жесть жесть жесть" Чего??? Я себя уважаю и Я себя люблю. Это моя точка зрения) Что не так? Проблемма только в том, что она с твоей не стыкуется. Но это твоя проблемма. И? что? С чего я должен "прогибаться" под твоим авторитетом и опытом?) Щас ага ага, уже прогнулся)) Относись нормально. У каждого свои взгляды. Давай про азы. NoFap - no fap - "Не дрочить". Где тут хоть одна слово о том что нельзя с девушками общаться/трахаться и так далее?) мм? Где? Да, точно оно расписано в ЖБО. Да в гробу я видал этот ЖБО. да там есть интересный мысли, и некоторые вполне я даже взял на вороужение и использую. Но не ВСЁ. я не согласен с позицией автора процентов на 40-50% точно. "Опровержение твоей теории - моя практика. я бросил без девушки, нофап носекс держал херову тучу дней) он что, хуже меня? " Не знаю. Все люди разные. Может у него получится как у тебя, может и не получится. Никто не знает. Не нужно всех подгонять под одну гребенку. Да - твой личный пример очень интересный. Даже я согласен. Но опять - ТЫ это ты. Другие люди - другие.

Если проблеммы не фатальные. Почини отношения. Держать фап просто, когда налажено личная жизнь. Главное не "убегай" в фап. В каком смысле желание близости с ней это хороший триггер решать все проблеммы в отношениях. Только не перегибать)) а держать баланс значимости.

Мне лучше принять и избавиться от пустоты себя помогает: аффирмации, самогипноз, чтение книг по прихологии чтобы понять себя и других и так далее. Кстати. В тему. Фаповский срыв ведет к еще большей пустоте... потому что ты в конце понимаешь что себя обманул. В реальной жизни - секс это не только, сунул бабе и сделал пару движений на минут 5-15 и кончил. Есть еще прелюдии, постоянно воркование с ней, чувство обладание ею, и не только физически, а вобще, обнимашки, поцелуйчики. Всё это никакой фап не передает, и не может. Отсутсвие именно этого и вызывает хорошую такую тоску "после". Так что... нужны девушки! Общение с ними. Окей - секс ни одна не обязана давать. Но просто общаться с кем-то можно ж. Даже от этого легче. И любой "срыв" уже не бьет так сильно. Потому что в глубине душы ты помнишь - "да я подрочил, но я еще ого-ого, вот с девушками общаюсь". Толку от местного "держу 1000 дней и не думаю от телках" никакого, половина из таких парней не решают своих проблемм с противоложных полом, а хорошая часть еще становится женоненавистниками. Охренное будущее че) Прямо идеал.

Уже не бодрит :(. всё равно нужно 2ую кружку кофи.

Ммм. Чай из из полыни. Экзотика. ЧАЙ ИЗ ПОЛЫНИ С давних времен известно, что полынь горькая – растение, которое улучшает аппетит, способствует работе пищеварительной системы и выведению газов, стимулирует выведение желчи и сока поджелудночной железы, положително влияает на тонус гладкой мускулатуры. Способ приготовления: 1 чайную ложку чая заварить стаканом кипятка (200 мл), накрыть, настаивать 10 мин.

Девушки нет.

Мир не справедлив 😊 Смысл нофапа не целибат как таковой. А уход из мира фантазий в реальный мир. Но девушка и секс всё равно нужен. Читал я тут дневники 100 дневних и более "титанов", вроде бы добились "успеха" но некоторые выглядят жалко. От отсутствия нормального секса в жизни сходят с ума. Не похоже это на успех.

"виноваты", "не виноваты" Какая разница? Зачем навешивать ярлыки на девушек ? Прими мир, такой, каким он является. Мир разный, люди разные, девушки там более. Чтобы принять мир. ты должен внутри себя принять факт - что всё остальное, все люди от тебя не зависят. От твоих взглядов и мыслей. В рамках тянок - что ни одна тянка не обязана тебя любить, общаться с тобой, а уж тем более доходить с тобой до секса. У нее тоже свой взгляд на это. Ты кому то нравишься, а кому то нет. Так же как и тебе не все нравятся.

А в глазах коллеги ты был занудой)

везде искать) НО! искать общения с девушкой - новые знакомства общение и тд. В общем на раслабоне. Тогда что-то и когда то получится) быстрее чем чем через 10 лет) но точно не за 1 день)

Ставки на nofap! Dofamin! Не удержался )))

Не можешь с этой девушкой, будь с другой. Тебе нужно выплескивать на ком-то свои эмоции, да и сексом с кем-то заниматься)

Тебе может только один человек....ТЫ

Всё что ты желаешь - сбывается. Это реально работает. Я тоже замечал)

Да. Но это естественный интерес. Желание трахнуть вон ту конкретную телку. А не просто открыть прон и "расслабиться". Я за естественный интерес к девушкам. И да он основан на ЭТОМ. Этот интерес хотя бы депресняк не создает.

Общайтесь с девушками. В ленивом варианте - хотя бы в интернете. Будет проще. Запойно дрочить на порно уже не будете.

Не смотреть порно возможно. А душить гуся без совсем эротических фантазий - невозможно)

видос хороший, лайк)

500 отжиманий за раз? 😱

Делай что нравится. Вот и весь секрет. И без загонов что что-то нельзя) Всё