Что делать в первые дни? Посоветуйте.

Все говорят, что в первые дни нужно обстрагироваться от триггеров. В настоящие время триггеры везде ты, сми, соц.сети, интернет. Может поменя свое отношение к этому? Когда не было срывов больше двух недель я замечал что подругому смотрю на женщин, все эти полураздетые, оголенные тела в сми и тв перестают привлекать, даже не смотрю в её сторону, но почему то видя красивую девушку на улицу смотришь не на задницу,а как будто сквозь неё. Видишь другую красоту. Мелкие детали, руки, шея, талия, глаза, губы, а не сиськи и жопа. Природа сотвори нас не продузамевала онанизм. Секс со шлюхой это такой же онанизм, как по мне. Но секс с девушкой которую любишь к которой чувства ты испытываешь большие эмоции, тепло и уют. Разум восторжествует ребят) Рано или поздно.

Мы делаем из влагалища объект поклонения. Общество навязывает нам это, но не ужели я так слаб? Неужели мои предки жили для того что бы я вечером смотрел порно и дрочил? Неужели мой род стремился к этому? Нет! Разум восторжествует! Духовное начало победит.

Кто как бороться с желанием? Самое трудное это вечер и утро. Утром стояк и вечером стояк. В выходные была связь с девушкой, после неё лезут в голову мысли о нашей встречи, вновь и поэтому стояк. Что делать?

Опять срыв!

Ну вот настал тот момент. Полторы недели слил в кулачок, но это самый большой перерыв, после того как остался без девушки