-Человек ты или тварь дрожащая? -Тварь дрожащая.

все пизда.по накатанной пошел

Сорвался гайз. Сорян. Но я не чувствую вины и омерзения какое появляется после ежедневной дрочки. Все таки раз в 41 день лучше чем каждый день. И еще я держал не совсем чистый нофап как все уже поняли. Это сложнее чем кажется (конкретно порнозависимость). Необходимо ограничить мое времяпрепровождение в /b/ очень сильно да и вообще в интернете.

Тут есть майнеры? Прямо настоящие. Алсо проебали войну. Поздравляю южане. Проигрываю второй раз войну. Интересно, когда начнётся третья мировая?

Кароче послание Можете чмырить меня, хуесосить - в начале на 10 дне где то было пиздец как тяжело держаться - и я чуть ли не сорвал - смотрел порнуху и уже чуть было стал наяривать потихоньку - но закрыл вкладки, стал отжиматься - ипошел подставил хуй под ледяную воду. Это было тяжело, но я подумал что похуй на простату, заебало - вечно из за этого срывался. Невозможно в нашем мире и в наш век держать чистейший нофап. Что это значит? Это значит что так или иначе - в рекламе, ТВ, сериал, фильмы, игры, песни, картины - везде и повсеместно человека окружает секс - хочешь ты того или нет. Да даж та же улица - красивые прекрасные девушки просто заствляют тебя фантазировать как ты её дреёшь - и это нормально. Это то, что движет тобой, чтобы ты завоевал её и отдёр. Простатит - это застой крови в тазу. Не стоит думать что вот я держу нофап, посидел на дваче, увидел жопу/грудь/вагину случайно, зациклился на ней на 5 секунд - все пиздец простате пизда, надо дрочить. Поймите Что так вы будете срывать постоянно, и не избавитесь от зависимости никогда За мой срок - я после того случая на 10 днях конечно порно не смотрю (чтобы нарочно искать гугллл и сидеть зырить) но я так же не могу от него отгородиться на 100% это не возможно. То друг скинет, то на дваче пролистет картинка, то в фильме что то этакое будет. Естествнно всегда скрываю фап треды да и любой такой контент на дваче - но бывает что могу засмотреться. ПОсле этого стоит хуй да, но я не бегу сразу срывать, потому что будет пизда простате - приседайте, делайте кегеля, бегайте - и все будет хорошо. Сумбурнополучилось но надеюсь вы поняли суть - что если вы возбудились ненароком и ненамеренно, случайно - не стоит думать что вашей простате пиздец и сразу бежать срывать. а еще меня заебало то, что даже держа нофап появляются прыщи Какого хуя????

Сложно держать.

Кароче, вот и мой рекорд за доооооооолгое время.На самом деле рекорд был уже ~ на 25 дне, но я решил продержать до месяца чтобы уж наверняка. Я не знаю ребят.Я не вижу особобых прям ПИЗДЕЦ Изменения, которые у всех наступают на 3 день (тянки сами липнут, альфачи боятся, вы лазите по стенам) Я не занимаюсь спортом( нет времени и денег), учусь в универе, пытаюсь вкатываться в чтение (читаю когда есть время) - если это можно рассчитывать как "не сидеть на жопе во время нофапа чтобы был результат" но пока его нет. Так же общее самочувствие стало лучше, более позитивное настроение - это радует. Но не на много, процентов на 20% я стал более позитивен. Уверенности - не прибавилось особо. Хз кароче, не знаю. Срывать не собираюсь,и постараюсь не срывать. Поллюции были. За простатит не боюсь. Удачи всем как в жизни так и в войне конечно если ты дрочил 10 лет с перерывами не больше в 2 недели, 30 дней ничтожный срок, поэтому не думаю что тут стоит ожидать особых изменений

Вот и мой рекорд в 31 день. отчет пилить?

Война началась 1 числа Сегодня 17 и у северан уже 30 оставшихся, а у нас вообще 21. Прошлом всего 2.5 недели... все таки эта зависимость сильная штука

У меня траур.... Умер Лил Пип.... пиздец 🥀🥀🥀🥀R.I.P. Lil Peep 🥀🥀🥀🥀

На самом деле, я не жду чего-то невероятного от нофапа,я лишь хочу посмотреть какого это когда ты НЕ дрочишь: налаживание гормонального фона, энерегия, чтобы стать хоть чуточку радостнее, а не апатичным говном быть, ну и + немного уверенности или хотя бы минус постоянное чувство стыда и угрызения совести И сегодня я понял, что **полноценный сон и высыпание играет 50% от этого%% Постораюсь запомнить это чувство и ложиться нормально, а не засиживаться на дваче,ютубе,вк,играх

25 дней поллюция лучше бы ее не было

24 дня. Часто меняется настроение, перепады такие. В основном это зависит от музыки и фильмов, но к сожалению у меня в основном грустная музыка. Алсо, кто думает что привычка формируется 21 день, на самом деле нихуя, 66 дней, а если вы дрочили 10 лет - тогда еще больше потребуется для того чтобы избавиться. Уже 24 дня и конечно легче держать + не хочется обнулять такой срок, но бдительность терять не стоит. На самом деле профитов пока не вижу, совсем.Я хз как у вас там на 3 днях сразу и уверенность и суперсилы появляются. ну или мб это потому что я дрочил всю свою жизнь... Южане - для кого я буду становиться президентом если все посрывают,а?)

Держу 19 дней, но уже начинаю ходить по хате и кричать как Брюс Ли

Помогите пожалуйста. Как перестать быть терпилой ебаным? Как блять? Как стать более жёстким, смелым, наконец отвечать если тбея оскорбляют или унижают? Где найти эту смелость? Как научиться остроумно в ту же секунду колко отвечать людям на оскорбление? заебался уже конечно хочется все свалить на то что я такая мямля из за дрочки т.к дрочил всю жизнь, но блять, помимо нофапа что можно предпринять? Зависит ли это от уверенности в себе? Самооценке? Если ты уверен и уважаешь себя - ты не пройдешь мимо оскорблений и не схаваешь А если ты не уверен в себе и у тебя низкая самооценка - то ты будешь хавать все дерьмо и терпеть. Так?

Всего лишь 13 дней - но постоянно хочется чего нибудь этакого- пироженные всякие и т.д как писали аноны из за нехватки дофамина -мб страшно представить что будет дальше

Держусь.Надеюсь.Верю. чем меньше заходишь сюда - тем меньше шансов сорваться хз почему

опять сорвался. 9 дней. пиздец я не знаю что делать, мне страшно я не могу и месяца продержаться, ебанное гавно слабовольное что мне делать?