Первый день моего Детокс - 81 прошёл успешно. Никаких ломок ни на что. Единственное - в дороге не хватает моих любимых исполнителей Boulevard Depo и Жак Энтони. Вместо музыки теперь размышляю о том, что предстоит делать для того, чтоб добиться каких-то целей. Начал обращать внимание на мелочи, что автоматом как будто приносит дофамин.

Что-то стало модно устраивать себе Детоксы. Что ж, я тоже придумал для себя Detox - 81. Ровно 81 день я буду заставлять себя выполнять следующее: - ложиться спать в 22:00 или раньше, если будет желание. - подниматься в 5:00 и идти на силовую зарядку. - воздерживаться от порно, сахара, дрочки и ютуба (даже от каналов Варламова и Навального) - Соцсети теперь только для учёбы и работы. - полчаса как минимум на изучение английского языка - nogames - nomusic - Выполнять абсолютно всё домашнее задание. - каждый день минимум минуту стоять под холодным душем. - на чтение не менее получаса каждый день. - употреблять ежедневно морскую и квашеную капусту, мёд, тыквенное масло натурального отжима и по возможности грецкие орехи. И, друзья, у меня есть вопрос: стоит ли мне отказаться от просмотра сериала Викинги? Вопрос странный, ведь все сериалы - пустое развлечение, но Викинги для меня что-то особое. Какой-то образец настоящих мужчин и мужского поведения. Как думаете вы? Надо ли и от этого сериала строго отказываться?

Обычно, если люди делают что-то долго и у них это не получается, то они бросают это. Но почему онанисты, стараясь бросить дрочить, не могут это сделать годами, не выбрасывают идею о свободе от дрочки из головы?

Воздерживаешься - получаешь тестостерон. Дрочишь - получаешь кортизол и пролактин. Первый разрушает костную ткань и мышцы. Второй делает тебя тряпкой. Я больше не сорвусь. 😠 Кидайте любые дуэли. Приму всех и одолею всех

Я бы рассказал вам свою историю зависимости, но она на 95% похожа на все другие истории нашей с вами зависимости, поэтому не буду. Чтоб вы немного понимали, я занимаюсь спортом, стараюсь выйти на профессиональный уровень. Мне 16 лет. С темой воздержания знаком около двух-трёх лет, максимальный срок - примерно два месяца. Понимаю, что чтобы начать добиваться хороших результатов в своём конском виде спорта (Лыжные гонки) надо сильно ограничивать себя как в сахаре, неправильном питании, так и в дрочке. Но если с диетой всё нормально, то вот с дрочкой есть проблемы - иногда сносит башню и меня не оторвать от своего члена. Похоже, это такое либидо... Питаюсь правильно: морская капуста, квашеная капуста, тыквенное масло, фрукты, овсянка в кипятке, чеснок ежедневно. Но этого мало для того, чтоб я получил большой скачок в результатах. Я воздерживался по месяцу, и тогда меня просто было не остановить... Последний раз дрочил где-то 2.10, а вчера смотрел порно. Больше этому нет места в моей жизни. Всё кардинально изменится, ведь не зря же у меня такое громкое имя.

Всем привет.