одну зависимость заменяешь другой

У меня после срыва в голове одно разочарование в себе и вопрос "нахуя я это сделал?".

Если именно ставить срок, после которого можно сорваться, то будешь постоянно об этом думать «всеее щас я дождусь 10/30/100 дней и сорвусь, как не срывался никогда!!!!!!!» И толку от этого, откатится в начало онанист. А насчет контрольных точек, это уже другой разговор.

цели на какой то срок не работают, надо бросать навсегда

В плане нофапа все отлично, ни разу не возбуждался и не было желания даже «одним глазком». Сексом тоже прекратил заниматься, так что я чист на душу. Но не смотря на все это, поллюция случилась на первый же день, очень странно. И мне думается, возбуждаешься ты или нет, но содержание сна и вызывает поллюцию. А почему снятся сны, от бездействия половой системы или наоборот, частых возбуждений без возможности эякуляции - тут я думаю у каждого по-своему.

а смысл тогда в дрочке вообще?

Может 2, может 5, а может и похуй, каждый день буду дрочить, че такого то

не знаю, смотрю сериалы и если проскакивают какие-то «опасные» моменты, не возбуждаюсь даже

> Порнография - это гнилое дерево, которое каждый из нас когда-то посадил у себя в голове И вместо того, чтобы взять наконец-то в руки топор и вырубить эту гниль вместе с корнем, мы - продолжаем поливать это дерево и пожинать гнилые плоды Хорошо сказал, поддерживаю.

Чтобы справиться с порнозависимостью, тебе нужно осознать её разрушительное влияние на психику. И тебе нужно постоянно убеждать себя, почему тебе нельзя смотреть порно. Для меня в первую очередь это был момент, связанный с появившимся у меня вопросом «какого, блять, хуя я смотрю, как какой-то мужик ебет понравившуюся мне мадам?!» и это стало отправной точкой. Дальше я начал потихоньку осознавать, что чертова порнуха - это в большинстве случаев постанова, но мы же смотрим кино, зная что это постанова, так зачем мы смотрим его? И уже во время моего нофап забега я начал конкретно искать информацию про вред порнографии. Советую посмотреть серию роликов про порно с канала Cro-Magnon, про болезни, про разрушенную психику и про порнобизнес. Я бы ещё порекомендовал канал I Know, но там автор в большинстве случаев зачитывает статьи, комментируя их, хотя есть куча роликов про разоблачение всяких блогеров и докторов, топящих за мастурбацию. Из сайтов я могу выделить antiporno (не помню точно название), там куча статей про порнографию. Начни с этого. Плюс просто подумай, что такого-то в порно особенного? Сюжеты? Видеоматериал? Да хуйня все! Просто съемка первобытного процесса. В каждом порно-ролике показано одно и то же, и нет смысла смотреть на это. Удачи тебе в борьбе с порнографией и помни, что наше дело благое.

Это дрочка, просто без эякуляции, простатит себе так заработаешь. Уж лучше в таком случае кончить, чтоб застоев не было. А ещё лучше вообще к письке не прикасаться

спасибо

потрахайся

почему дуэли запретил? Давай без условий на 14 дней дуэльку устроим, чтоб мотивация была

мы с тобой односрочники, Гобс. Сколько максимально воздерживался?

У нас дистанционка. Да и когда в школе учился, то спортом заниматься и время, и силы были. Сейчас все позакрывали и разве что только самому как-то заниматься.

В здоровом теле - здоровый дух

Возбуждение накопится и потом сорвешься. Лучше не смотри.

Спасибо, Ravan, я как раз на прошлой неделе ходил пешком посмотреть на речку, весьма кайфовое занятие. А на счет путешествий впринципе, это да, хорошая затея, но в данный момент мне не подходит, учеба как-никак, не могу же я её взять и бросить просто так. Думаю, пока оставлю это на потом, на следующее лето или как закончу институт. А так пока у меня есть 1-2 выходных дня в неделю, буду пешком или на велосипеде ездить по области, изучать её.

спасибо, буду работать над собой