курево и бухло наоборот подстегивают к фапу

мне психиатр выписал их, но фапать все равно хочется

не делай так

риддик переобулся

возбуждение от порно -80% возбуждение от прикосновений, поцелуев реальной девушки - 100% возбуждение от рандомных мыслей или случайных триггеров - 10-40% хотя у каждого по разному, меня например порно до нофапа возбуждало гораздо больше, чем прикосновения девушек. и это как бы разные уровни, смекаешь? и ладно, ок, если один-два раза за неделю сильно возбудиться, но если чел мастурбировал, не кончая, или просто смотрел порно и очень жестко возбуждался - то это супер вредно для организма. хотя я не знаю, как у Рагнарека было, может он просто смотрел, ничего интересного не нашел и закрыл порно, это ок

возможно меня щас засрут, но я бы посоветовал тебе подрочить, потому что если ты смотрел порно, значит ты возбуждался и у тебя может появиться боль в яйцах или застой но если не хочешь дрочить, то жди поллюции

))))))

привык)

приветствую, Рагнарок

Добро пожаловать в ряды ноуфаперов. Лови дуэльку) >Мы вместе несколько лет, и сексуальный интерес друг к другу поубавился. Знакомо. У меня тоже такое было. Во-первых, воздерживайся от порно и мастурбации, но если ты уже никак не можешь воздерживаться и решил сорваться - то без порно. Оно губит психику. Во-вторых, вноси новизну в отношения. Занимайся собой, тренируйся и твоя девушка поймет, что ты стараешься и начнет сама прихорашиваться для тебя. А так, прочти ЖБО 5.0, изучай нофап, пробуй холодный душ, можно даже детокс подержать. Удачи!

найди нормальную без загонов и прочего, а то настрадаешься с этой

привет, посмотри у меня в закрепе каналы на ютубе, даже можешь играть во что-то и слушать их на фоне, я так лично и делал, меня очень замотивировало не смотреть больше порно

1. Возбуждение от девушки или от триггеров (женское тело в рекламе, играх, на фотках в соцсетях и т.д.) 2. Стресс 3. Аддиктивное поведение, то бишь онанизм тут как способ уйти от реальности и мощная привычка. 4. Собственно, привычка. 5. Наслушался или начитался врачей/блогеров/статей про пользу онанизма и пошел дрочить. 6. Боль в яйцах 7. Эротические сны 8. Фантазии 9. Чейзер эффект (эффект преследователя) - срыв после секса с реальной девушкой в надежде получить больше и разнообразней. 10. gta vice city

лучше повоздерживайся месяцок от игр, хорошо голову прочищает

давай чел, восстанавливайся и не дрочи больше

я насколько помню на фотки от тянок потратил рублей 200) никогда не тратил деньги настолько бесполезно

что за канал?

ты по рецепту покупаешь? у психиатра был?

было такое, я кажется на 3 или 4 день тоже вечером слился, ибо уже на стенку лез без дофамина а так книжки спасают и прогулки

если не кончать неделю-две, у меня поллюции приходят, а sex это защита от поллюций