Заболеваю.. Может тяжело будет. И я не про болезнь

Пошло по новой. День первый. Воробьи пока живы. Держу ружье в сарае

Это, спасибо каждому за ответы, интересно стало чет спросить о вечной жизни. Резонно многие спросили "да на хуй оно надо?", а я думаю, раз "бессмертие", значит полностью неуязвим. Объеду всю планету, а там и весь свет. Посещу другие галактики, а там гляди и в открытый космос, без скафандра. Первая женщина... Которая ебанулась и вышла в открытый космос в чём мать родила, база. Зато буду полезна для науки. Хотя, какая разница, пока я летаю туда обратно, связи не будет, прилечу обратно - а человечество мертво. Ну и заебись, наконец-то меня оставят в покое одну. Если ты бессмертен, значит тебя никогда не существовало (биссмиля я философ бля)

День №10 Много словоблудить не буду. Хороший воскресный день. Утром просыпалось желание, и будто такое лёгкое напряжение в яйцах, старался не думать об этом. В остальном день как день. Из плюсов когда возобновил воздержание, могу ещё отметить, возвращение к регулярному чтению. Читать мне нравится, но когда под рукой был смартофон или комп с порнухой и любыми сюжетами, которые ты можешь вообразить, чтение уходит на задний план. Сейчас выправляю ситуацию, наметил список книг, которые хочу прочитать до НГ.

Конец 19 дня. Сегодня разгрузочный день, ничего не ел только пил воду,кофе, чай. Много сделал дел бытовых. Прогулялся, попил кофе с подругой. Впервые в жизни захотелось её трахнуть. За 9 лет дружбы ни разу не хотелось, даже в период когда так же держал ноуфап. Тяжело было общаться с ней осмысленно. В принципе в голове появляются мысли о знакомстве с самками. Мозг ищет выходы из ситуации, раз шлюхи за бортом. Быстро перестраивается, но пока не время.

Ну что ж, можно подвести итоги 1 дня воздержания. Не могу сказать что можно упиваться тем, что дожил без срыва до ночи - вся ягода впереди - но всё таки, как я думаю, хорошее отношение к себе начинается с такого... Как всё прошло? В принципе, заметен рост уверенности и энергии, и всё такое, но к вечеру кончилось - пик всё таки ещё впереди, но уже заметно сегодня. Внутрення гордыня смотрит сверху-вниз - "Э, да как можно срываться.... Э, да ты герой!... Э... Э..." - и каждый раз так. Может быть, невозможно без этого, хотя.... Скорее всего это оправдание - просто я ещё не до такой степени дофаминный наркоман (зависимости лишь чуть больше года) чтобы ломка была с первого же дня. То есть, 1 день - это фигня? Может быть, так оно и есть, и такова его судьба - быть лишь невзрачным фундаментом целомудрия. Какое бы красивое здание не было - взять, например, Бурдж-Халиф хотя бы - фундамент не виден. А без него - 💥 Неужто только плюсы? Да, они заметны, но в связи лишь с первым днём ещё уверенности не прям край, да и энергия не брызжет прям.... Мфэ-э-х... Может быть, это всё пипец-ноцебо - вбил в голову интернет, что мужчина на 0 или 1 день воздержания тестестероновое, а следственно - уверенное в себе и энергично - днище, просто днище... Может быть и так.

Вечная жизнь или пожизненный запас пива?

Странно, что общение с людьми сейчас идет легче, чем неделю назад, на большом сроке. Это плохо: победа над социофобией — это одна из главных целей моего нофапа. Хз, с чем это связано: с тем что нофап был нечистый и я слишком циклился на бабах, мб с флетлайном, мб с тем что не подкреплял нофап активной работой. В любом случае, все эти вещи взаимосвязаны, и фиксить их надо вместе. Еще настроение стало менее стремное — но это как раз не странно, ведь я можно сказать вмазался конской дозой успокоительных. Из минусов — намного больше жру: то ли организм восполняет то что я понасливал, то ли ушла способность не потакать порывам плоти. Но видимо, я за последние два месяца сбросил 5 кг (с 90 до 85) без особых усилий именно благодаря нофапу. А теперь постоянно хочется вкусненького. Хотя чувство переполненного живота уже воспринимается как неприятное. Так или иначе, с запоем пора завязывать, впереди много работы и к тому же ННН.

Бл, ну вот сейчас такой подъем эмоциональный - "Ву, ву, наконец-то, теперь-то всё никак всегда!" и проч., и проч... Пока делами занят - ничего не лезет, только приляжешь - пффф..... Жить 🫡

Жму руку всем, кто не трогал письку! 😂😂😂 Завтра ровна месяцъ, как йа недрочу, полёт нормальный, состояние отличное! Думаю, отметить, и подро- бнее😁рассмотреть другие зависимости на предмет их исключения из моей жизни.😏

Смысл жизни на октябрь: зайти утром и отметиться на nofap. Создатель сайта, благодарю!🙏🏻

последнее время много снится эротических снов. скоро год, воздержания, думаю выкатить пост, но что написать не особо понимаю. есть идеи? может вопросы какие-то есть...

Ахуеть 19 дней уже прошло. Когда начинал казалось нереально и неделю продержаться. Всю ночь снились эротические сны, подсознание нереально хочет похоти. Ещё с утра смс рассылка про скидки на первые дни недели от проституток, нихувый триггер. Дрочить не хочется или хочется слабо, но по опыту знаю, что срыв происходит в моменте, вроде целый день не хотелось, а потом хуя и ты уже сорвался. Так, что да держимся стараемся получить кайф от чистого состояния, а не просто терпеть каждый день.

Вчера чуть не сорвался, оказавшись в способствующих этому состоянии и обстановке, но вовремя остановился, осознав причину. Помогло и наличие активных дуэлей. По статистике, большинство срывов происходило в субботу или воскресенье вечером. Мне кажется, я пытаюсь этим заглушить тревогу перед предстоящей неделей. Кидайте дуэли. 14-30 дней, без денежных или ебанутых условий.

Что ж, день первый... Как же много раз я здесь отказывался - _- Всё думал "последний раз", ага-а... Сейчас думаю "продержусь всю жизнь", а сам не знаю - может, сорвусь вечером. Нда. Но пока что легче всего - даже мясом не лезут.

24 РАЗА ДВАДЦАТЬ ЧЕТЫРЕ РАЗА Я ПОДТЯНУЛСЯ НА ТУРНИКЕ.Без даже длинных пауз между повторениями,за ОДИН подход. Мой типичный день Утром- 3 подхода по 12 РАЗ, каждый день. После обеда ближе к 4 часам - 10 минут медитация, начал несколько недель назад. После этого вишение на турнике 2 минуты 10 секунд (ну чуть меньше по факту)+ 20 секунд в положении подбородок на турнике. Вечером каждый день 12 подтягиваний с пластиной в портфеле, весом 11.3 кг. Понедельник , Среда,Пятница качание ног - 3 подоха по 22 повторения с пластиной 11.3 кг за спиной. До этого больше месяца делал 5 дней в неделю, понял,что тяжело и мышцами нужно восстановление, начал трижды в неделю делать. Короче в том году (больше года назад) мой рекорд подтягиваний на турнике был 18 раз за один подход, чуть не сдох. Сейчас проверил себя и сделал 24,последние пару недель наматал полотенце на трубу,потому что ГОД мучился с мазолями(может это чуть-чуть облегчает мой хват) Но тем не менее.Реально офигенно.Рекорд за всю жизнь.Кстати сделал это потому что решил зайти на сайт посмотреть древние профессии.На уровне dns уже отключил себе порнуху,но в этот раз зашёл именно на сайт глянуть путан,в итоге закрыл,тор браузер удалил и сделал подтягивания, это полезнее. Кстати хочу на уровне настроек и телефона и ноутбука заблочить возможность даже захаодить на сайты вредные. Dns вроде можно отключить в настройках ,я и на компе и на телефоне сделал, но нужно именно ,чтоб нельзя было отключить, Gemini подсказывает ,но там блять целая система.У кооо как дела с этим?

Спасибо всем, кто откликнулся❤️ Попробую со вторника до 1 ноября сделать детокс, убрав полностью музыку, соц. сети, вообще весь интернет. Исключение - работа, банки и тому подобное, если в соц. сети что-то крайне важное написали. На дофамин буду лишь изредка забегать. Завтра скорректирую график, но пока он такой: подъем: 8:00 утреннее правило: 8:10 - 9:10 тело мыть, зубы чистить и завтрак: 9:10 - 9:55 работа - 9:55 - 15:00 обед : 15:00 - 15:55 работа: 15:55 - 19:00 ужин: 19:00 - 19:40 чтение: 19:40 - 21:20 (или готовка) рукоделие: 21:20 - 22:50 вечернее правило: 23:00 - 23:50 сон: 23:55 - 8:00 Пока так. Посмотрим, что выйдет. Уже как можно только изворачиваюсь.

2 недели 🫡🫡🫡

Обидно, минус бабки( Пока круг таков, что после срыва осознаешь свой провал и то, что ты утратил, появляется искреннее желание встать и снова идти; в конечном итоге срыв, потому что.... да по всякому. Я вот не могу вынести то, что происходит у меня внутри. С каждым срывом мне все больше хочется бросить. Может, лет в 30, когда я достигну дна, если не утону, то оттолкнусь и всплыву? Иначе не знаю как. Воли не хватает, желания не хватает, действий недостаточно. Ладно, очередной нытья пост. Завтра все начнется сначала, потом сначала, а потом я снесу акк, хех, шучу, наверное.