8мой день! Такое ощущение, что начинаю чувствовать себя и свое тело. Делаю зарядку утром уже 3 день ! Стал ложиться в 23 30 и вставать в 7 30 !!! Главное не просрать этот настрой как я его просрал годом ранее ! Ну и прочитал всё Ж.Б.О 5.0 супер каефный материал.

Дрочу с малых лет, как сумасшедший это делал на каждую картинку, клип на муз тв где хоть немного было секса так сказать.Потом появился ПК и тут понеслось, каждый вечер перед сном я дрочил. В армии почти не фапал но и там умудрился сидеть за пекой там и парнушка потом появилась. 2 числа я решил бороться, начитался всякого контента, отписался от всей парнушки и любых секси тянок в инсте, теперь у меня там только National Geographic и всякие новости про город где я живу. Когда начал фапать на трапов понял что всё это край моих порно утех, обычная парнушка просто уже не пёрла.