Дневник

Пацанлар, кто практикует кегеля, есть такие? По фану ебанул полтос плотных сжиманий анального сфиктера и пенис дубом встал - пахло срывом на чрезмерном возбуждении Дабы избежать, сделал по 20-ке гантелек на бицепс-трицепс и армейские Для чего вообще их надо делать? Перед сексом с пассией разминаться так?

supernova

06.05.2020 14:12

Разгонять кровь, чтоб застоя не было. Но это очень холиварная тема, некоторые говорят, что это бред. Я делаю 3 раза в день по 10 раз. 5 сек держишь, 5 сек отдыхаешь. За это время ты не возбуждаешься.

Slava//NOFAP GANG

06.05.2020 16:25

По факту,для улучшения кровообращения,но это можно улучшить пробежками или ходьбой. Лично я пешком хожу на работу и с работы (7км),но думаю еще Кегеля бомбить

татарский килла

05.05.2020 22:50

Салам всем стойким пацыкам. Вчера бахнул в деревню развеяться, на природку от городской суеты отдохнуть - ваще истинный кайф. Жаришка, солнце палит в глаза, работы по горло, картошечку вспахать то-сё, банька под топку березовым веником ободрать грудь и шашлындос возле ночного костра под луной - вот это блеать наслаждение от жизни, а не дрочить дома и фантазировать о ляшках одноклассниц. Так что пацы - если есть возможность - быро на природу вылезайте. Даже не в деревню, а чисто в лесок или на озеро ближайшее. Голова очищается от всей пошлой духоты, которая дома копится. Смакуйте то, что есть вокруг. (правда когда в парилке один остался на микросекунду возникла мысля настругать брусок свой, но как только появилась мысля - жахнул на раскаленные камни кувшин водицы душистой, что яйца в ноги укатились от горячего пара)

Мастер теней

RIDER⛩️

1694 дн.

05.05.2020 23:54

Позитивный пост! Поддерживаю)

Ravan

06.05.2020 02:47

Уалейкум уассалам брат, все по делу написал, однозначно поддержка с моей стороны тебе

татарский килла

03.05.2020 17:39

Пацанлар, кто сталкивался с болью в яйцах? Сегодня проснулся и дико болели яйца, тянущая боль такая прямо в живот, вроде терпимо - но прям очень неприятно Читал и раньше про боль в яйцах на воздержании Кто что посоветует?

Хокаге

nbkrpk🐉 / NOFAP GANG

03.05.2020 17:43

https://i2.wp.com/k2x2.info/zdorove/massazh_dlja_vsei_semi/i_062.png (Не дрочить) Через пару дней пройдет :)

татарский килла

03.05.2020 17:46

Сначала подумал че за анальные шарики Потом дошло хД А более радикальный способ есть?

Сообщение изменено

Хокаге

nbkrpk🐉 / NOFAP GANG

03.05.2020 17:56

( ＾▽＾)っ✂╰⋃╯ Достаточно радикальный?

татарский килла

03.05.2020 17:57

В таком случае вся жизнь превращается в одно воздержание >>>> profiit

Хокаге

nbkrpk🐉 / NOFAP GANG

03.05.2020 18:13

>( ＾▽＾)っ✂╰⋃╯ >??? >Profit!

Глава семьи

Ибупрофен

04.05.2020 13:11

Тоже бывает иногда. Вчера вот болело не само яйцо, а что-то рядом, может "провод" от него (сегодня тоже болит, но слабее). Обычно эта хрень проходит быстро. Подозреваю, что возникает после лишних возбуждений.

татарский килла

01.05.2020 12:22

Недавно расстался с девушкой из-за своей неуверенности и тараканами в голове. Решил, что прежде чем быть в серьезных отношениях - нужно в первую очередь разобраться в себе. Так я недельку и занимался самоанализом (конечно же без срывов и прочего), занимался активно собой: читал много, турнички гантельки тягал и прочее. А сегодня проснулся и какая-то грусть нахлынула, будто скучаю по девушке очень. Кто сталкивался? Что делать в такой ситуации?

🎖💪🏻❄️

nofap.pp.ua

01.05.2020 12:30

Ее нет так же как и нет того, что на экране (порно). Не думай о ней.

Ravan

01.05.2020 12:35

Хмм, недурно..

татарский килла

01.05.2020 15:39

Порно забывается сразу же как его закроешь, а человека забыть поначалу трудно Нужно переключить фокус значит

Ласковый май

01.05.2020 13:17

Да, это абсолютно нормально, если чувствуешь, что не можешь сделать человека, который рядом с тобой счастливым, при этом без ущерба для себя, а наоборот, только с плюсом, то да, ты поступил лучшим образом. У меня была похожая история, не хватило сил поступить правильно, в итоге она и я мучались, но всё закончилось более-менее. Что делать? Продолжать заниматься собой, смотреть в будущее, но жить настоящим, а, и главное помнить, что все сделал правильно. P.S. расскажи подробнее, сколько тебе лет, что за тараканы и какая неуверенность?

татарский килла

01.05.2020 15:52

Девушка с другого города, мы с ней общались активно, все было хорошо, приезжал частенько к ней. В принципе все устраивало, не мешали друг другу (в физическом плане, то есть занимались своими делами, продолжали жить обычной жизнью). НО уже поначалу отношения (а я был дрочером заядлым и порнофилом) у меня возникали неуверенности в себе и я, будучи тряпкой, имел храбрости жаловаться ей и признаваться в своих страхах. После признался, что я онанист и хотел бы это побороть. Но для нее это было нормой, и просмотр порно тоже тащемта. Постоянные мысли о том, что будет дальше - ведь нужно же что-то делать для отношений, в разных городах живем как-никак. И эта неуверенность и забивы плохими мыслями нарастали как снежный ком и она это замечала. Сначала она сказала, что мне нужно меняться. Но как бы я не пытался - дизмораль каждый раз меня просто топила и это все я ей говорил о своих мыслях. В общем - вёл как полнейшая тряпка. Параллельно с этим как раз только-только начал воздерживаться. В один день был настолько на негативе и написал ей, что мне нужно разобраться в себе, нужно себя тотально менять и только хуже обоим делаю. Так и расстались. Прошло уже 2 недели на воздержании. Взялся я за это дело серьезно, мыслей о том чтоб сорваться нет, чисто делаю себя лучше и меняюсь на глазах. И мысли в порядок встают начинаю размышлять как нормальный человек - а не как заядлый онанист. И сейчас тоска какая-то хлынула, скучать начал по ней, понял, что ошибку совершил.

Ласковый май

01.05.2020 16:38

Не решив свои проблемы и вернувшись ты только сделаешь обоим хуже, у меня так было, но я не пожалел,была жуткая депрессия и моя женщина помогла мне, но любой нормальный человек не будет мириться с тараканами другого, если ничего не меняется.

татарский килла

01.05.2020 17:59

согласен возникают мысли просто взять и написать, попытаться вернуть но меня останавливает то - что я только хуже сделаю сначала нужно решить свои проблемы

Zhoskiy Gorgolig

01.05.2020 17:37

Ты просто шизик, поэтому лучше не пытайся строить отношения, а воздерживайся.

татарский килла

01.05.2020 18:02

может еще обет на безбрачие дать как вассерман

Zhoskiy Gorgolig

01.05.2020 19:03

Да.

🎴AlcaTRaZ🀄

01.05.2020 14:26

Когда ты четко понимаешь зачем тебе девушка и, в принципе, отношения, то таких ситуаций не возникает с неуверенностью и прочим... И, конечно, всё необходимо обговаривать со своей пассией, может у нее совсем другие планы на твой счёт😁

татарский килла

01.05.2020 18:01

когда будучи заядлым дрочером сливать каждый день со всеми вытекающими - неуверенность сама собой появляется, не только в плане отношений

Крёстный отец

Дядя Собр 💪😎🤙

01.05.2020 16:20

Древняя пикаперская мудрость: Чтобы забыть одну, необходимо трахнуть 10 других

Хокаге

nbkrpk🐉 / NOFAP GANG

01.05.2020 17:13

Древняя пикаперская хуйня

татарский килла

01.05.2020 17:58

по-моему такой метод чисто для самоутверждения и тем самым можно показать, что ты превозносил девушку как нечто святое, раз забыть так сложно все равно забыть сложно всегда пикап это на словах так аухительно, пикапа не существует - это иллюзии, которые впитываешь сам