Сегодня жёстко горел член хз из за чего но гормоны играли, хотя хз че за фигня может это из за того что посмотрел тогда но не слил, одно верно что порно это хуже всего что есть. Ща 17:33 желание утихло и такой , за поспать бы. Пойду че нить делать может и полезное что-то

Открыл порно посмотрел, закрыл все получил мощный удар по голове от увиденного начало шатать сливать не стал просто сходил в сартир и все утихло. Но войну я проиграл. Привет простате ⏳

Перешёл в жёсткий труnofap. Пора бы уже.

Ну хуже уже не будет #nosocnets по пизде пошел Диета война прочитал книжку но жрал два дня как в не себя ещё о еот страдал как рак гублю все вылезаьорство на корню. Пните меня что ли.

#nosocnets сорван 0/100 а уже перешло за 3+ дня

Аноны что подскажите? Чтобы узнать про шизофозию ?

о боже мой поговорил про носоц и сразу сорвал режим. ЕБАННЫЙ РОТ ЭТОГО ДОФАМИНА!!111. ВЫ КТО ТАКИЕ7 #NOSOCNETS 0/100

Жесть короче пенис горит. спать иди дурак! отпишу если будет поллюция хотя не хочу ее . но понимаю что лучше нофап чем в малафье прокрастинировать

боже ну я и даун не могу без соцсетей сижу дома как пролетарий комнатный.

на коне. вот только все заблочил себе по другому не умею.

4 день выпустил все напрежение с члена в игру на начальных уровнях это отвлекает но для себя знаю что игры говно и недолго мне это поможет.

#nosocnets 0\100 опять проебан заметил суть что держать его труднее когда дрочишь как даун

Мой триггер начинается с ютуб и твич стримерш и вкашечки а заканчивается проном . напишу для себя чтоб не быть дураком очередной раз.

опять мое стремление посмотреть говна сорвало #nosocnets 0/100

Да все же лучше есть в 6-7 вечера не раньше не позже. Сместил немного время и ничего хорошего не усвоил кроме пожирать. А хули нам аскетам опять вкачусь для удовлетворения своего состояния. По Фройду же я в анальной стадии застрял со своим позывами набить пузо.

Когда долго сидишь на стуле читая книгу. Аж пенис зудит. У меня все!

решил не ограничивать себя от ютубчика в пользу норм видос для саморазвития. Если же я вкачусь в ютубе к поглощению говна по типу maddysonblog и прочего дерьма. то я срываю #nosocnets хотя в начале и так сорвал что греха таить то) Второй день как перед сном позволял себе навернуть кураги или мандаринов. А по диете война это не комельфо и сонным режимом тоже. Но ура пошел на поправку. Всем удачи!!! вот и описал свои мысли

опять сорвал #NOSOCNETS ну уже более лучше результаты. пытаюсь читая концентрироваться на одном.

как же хочется удалить блокировщик и зайти на /b/ или втентакли и деградировать на максималачках дадая наркоман но тем не менее #NOSOCNETS 1 days

моя проблема вот в чем. Бросаю нофап лезу в другое гавно начинаю ноусоцсети в это гавно я по уши уже влез.