Что еще тут можно добавить... На дело шел осознанно, решил обойтись без рук, использовал банку от принглс, резиновую перчатку и 2 губки для мойки посуды, знал бы, что это настолько пиздатый способ :DDD вообще бы в сторону тян не смотрел xDD, все же 107 дней для первого нофапа неплохо. Кроме того сейчас чувствую себя счастливым, явно чувствуется повышенный фон дофаминов, просто класс! будто эфоретиков упорол! Кстати говоря вчера весь день клеил виниловую плитку на стены, все руки были в клею... походу работы пальцы то слипались,то я их разлеплял. Когда лег спать ощущение того, что я весь в клею меня не покинуло, и тупо на автомате засыпал с чувством того, как будто разлепляю пальцы от клея, типа такое небольшое физическое усилие. Это все вызывает реальное ощущение того что это происходит на самом деле и что вы думаете... это вымышленное механическое действие в голове, а точнее эта физическая чувствительность вызванная визуализацией переносится на весь сон и создает эффект ОС!

Всем привет, изучил жбо, информация объективная, что очень радует. Сегодня снился сон, как я лежу на пляже и от нефиг делать листаю в телефоне друга фотки, сперва это были обычные фотки, но потом контент начал меняться на сцены эротического содержания, а потом и откровенно на порно! Мозг скотина хотел меня наебать, планомерно подсовывая мне разврат!Но после прокачки жбо, как то удалось сознательно это прекратить во сне и уйти в другую линию. Видимо впитанная инфа хорошо замотивировала у строила прогресс в сознании.

Начал читать ЖБО! Господи, почему только сейчас? почемууу?

Вот уже идет 26 день, на самом деле хочется сношать все что шевелится. Частенько в голову приходят мысли и фантазии, моментами кажется что одержим. Сложно на самом деле, иногда просто хнычу от того, что нельзя себе помочь. Самое главное переждать период когда мозг закончит генерировать пошлятину и перестанет меня тревожить. Необходимо дождаться того момента когда энергия потечет в нужном русле. Присутствует постоянное напряжение в области свадхистаны, нужно научиться снимать напряжение и перенаправлять энергию в другие центры, может быть это поможет.