Отчет, почти третий день, желание есть, но не сильно большое, сбиваю его как писали те, кто в этой теме достаточно давно, физ. нагрузками и контрастным душем, пока помогает. Конкретно ничего не поменялось, ну оно и понятно, срок пока еще действительно маленький, могу отметить что стал немного агрессивен, но думаю это не от аскезы, а от сессии) Всем добра, дальше - больше.

Сейчас 17.01.2023, мы с моим другом Захаром, выпили пивка посмотрели видосы про двач и решили примкнуть к Нофап движению, честно пока не знаю получится ли у меня, но я попытаюсь стойко пронести все тяготы недрочки и выйти из этого испытания совершенно другим человеком!