День третий. Читаю про ноуфап. Хочу изменить жизнь к лучшему. Один из советов было вести дневник и вливаться в комьюнити. Вот, реализую. Сейчас важнейшая проблема это внезапные вспышки возбуждения и фантазий. Ещё меня волнует "сидячий образ жизни", застой крови и т.п. Я отодвигаю свои дела из повседневной жизни ради изучения вопроса, дабы в перспективе получить большую выгоду. О том, что оное может не сработать - я не думаю, почему-то я убеждён, что НоуФап - панацея от всех моих недугов в том числе и в социальном плане. Пойду почитаю о сублимации похоти и упражнении Кегеля, закладываю на это час. Уже и так прошла половина дня, пора вести и другие дела...