Информация
Ник: Стоик как Сенека
Дней: 1653
Максимум дней: 1653
Срывов: 217
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 28.11.2020 18:08
Награды
  Павший x2
  Дуэлянт x9
  Убийца II-й степени x2
  Убийца III-й степени
  Убийца IV-й степени x2
  Убийца V-й степени
  Убийца VI-й степени x2
  Убийца VII-й степени
Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
шуруп (32 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (7 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (5 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (68 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.

PapaDuvalie (3 дн.) оставил запись в дневнике.
xkfpw (15 дн.) оставил запись в дневнике.
Новица (18 дн.) оставил запись в дневнике.
Marga (5 дн.) оставил запись в дневнике.
Durasta🍷 оставил запись в дневнике.
ZarathustraSS (29 дн.) оставил запись в дневнике.
CblHOK (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Сегодня выходил на улицу сделать подходы - но чего-то не хватило, wilco
Наверно зассал. Плохо, но такое бывает. Попробуй сделать 10 подходов, сказать привет и спросить, как пройти до какого-либо места Затем наращиваешь сложность: привет+спросил+сказал комплимент Затем ещё сложнее: привет+вопрос+комплимент+предлагаешь увидеться Я так разгоняю свои страхи после того, как долгое время не знакомлюсь.
В целом очень интересное наблюдение что при ноуфапе насколько клево стабилизируется сон - в прошлом году при 20 днях - я стабильно просыпался в 6 утра выспавшимся Сейчас 5 день - встаю в 7-8 утра, до ноуфапа был бредовый график 10-11 утра
Хуй его знает, я часто не могу уснуть и не высыпаюсь, но нофап уверен тут не причём.
ну тут наверное еще момент что я не отвлекаюсь на дрочку в кровати, но хз хз - сон реально стабилизируется у меня
5 день ноуфапа побаливают яйца сон начал нормализовываться и начал стабильно в 7-8 утра просыпаться без будильника появилась мотивация больше ходить и делать что-то от порнухи не встает и начал находить ее не возбудительной (?) в целом жду еще большей мотивации чтоб подкатывать к телочкам на улице и нормально похудеть
На двух неделях будет легко, подожди немножко 🙏🙏
Самое главное вовремя почувствовать когда мозг пытается утянуть в пучину возбуждения и дрочки
>от порнухи не встает и начал находить ее не возбудительной период мёртвого члена Недели 2, потом пройдёт. и сможешь снова фапать ;-)
Вредные советы Заходер