Ну можешь делать так, я понятия не имею почему так происходит. Меня всегда мало интересовал вопрос типа "каким образом это происходит". В теории все может быть красиво и оправдательно, но на практике для меня это всегда истощение. Мой многократный опыт для меня гораздо авторитетнее логичной диванной логики в этом случае. По некоторым источникам (я не воспринимаю эту инфу прямо и бесповоротно, но что то здравое здесь есть) - одна капля спермы приравнивается, например, 40 каплям крови, по, видимо, затрачиваемым организмом усилиям.. И организм, судя по всему, не мгновенно ведь, расщепляя еду, распределяет полученные элементы сразу во все части тела. По тем же самым источникам это происходит постепенно. Причём, например, в костный мозг питательные вещества поступают не прямо из пищи, а опосредованно, сначала питая мясо, жиры, кости, и затем костный мозг (например, я не помню как там точно было). Мне видится это закономерным. И на это уходит время и силы организма.. То есть да, все восстанавливается, но долго. Особенно сперма, по тем же источникам, являющаяся принимающей для своего создания только чистейшую часть еды (которая опосредованно прошла сначала все предыдущие ступени вроде мышечной ткани и костей). Но это так, моя кривая память такое помнит... Я, вероятно, ошибаюсь, но чето вот такое вощем. Но ещё раз повторю, мне на все это плевать, типа как это в теории все выглядит. Я слушаю свой организм и понял, что дрочка убивает моё тело. Бросив я понял, что все идёт в норму. Затем снова срывы, опять все херово. Опять воздержание - вау, все в норме. И так много раз. В конце концов я понял, что трата семени отнимает много сил. Лучше этого не делать, жизнь становится херовой, наркоманской, оно мне не нужно. Лично мой опыт таков. Вы же можете теоретизировать, сколько угодно) не в грубой форме говорю, но правда, если есть такая потребность - думайте, ищите, нет проблем, опирайтесь на теорию. Мне тело говорит, что лучше не надо