Буду иметь ввиду, спасибо)

Спасибо, после диет, если не поможет, возьму на заметку твои рекомендации из видео, после изучения препаратов естствн.

К сожалению, не смогу убрать жаренное т.к. это один из немногих доступных мне способов приготовления мяса, но за совет спасибо.

Спасибо за совет. Из того, что вы перечислили употребляю сахар в виде различных пряностей, так что добавляю и их в список исключений.