| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (11 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (12 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1909 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (5 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Эйсмēдэнагон (444 дн.) оставил запись в дневнике.
phantomlord (186 дн.) оставил запись в дневнике.
ꅐꉢꌦꉣꂵꏿꃃꈤꂪ | ЛЕШИЙ🌲 (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
DimchesPanda (181 дн.) оставил запись в дневнике.
22.09.2020 14:57
22.09.2020 14:57
Появилось больше свободного времени.
Серьезно занялся спортом и вполне доволен результатом, буду продолжать.
22.09.2020 14:56
22.09.2020 14:56
Да, писал что из жизни ушла вся сексуальность и это правда, стало грустно, вот итог.
20.09.2020 15:31
20.09.2020 15:31
Когда я начинал, после первого месяца, от подтягиваний было ощущение возбуждение в районе под очком, но это быстро прошло.
01.09.2020 19:29
01.09.2020 19:29
Тратил слишком много времени на это;
Мало спал;
После этого, пол дня без желания что либо делать включая спорт.
25.08.2020 01:01
25.08.2020 01:01
Плюсы:
Восстановил сон.
Появился дополнительный час времени каждый день.
Стал регулярно ходить на тренировки.
Утренние стояки только 1-2 раза в неделю. Дневные стояки только от живых триггеров, а не как раньше от мыслей или инстаграмма.
Общее самочувствие стало лучше.
Стал менее агрессивным.
Минусы:
Активнее растут волосы на теле.
Поллюции каждые 3 недели.
Девушки все ещё нету.
19.08.2020 22:12
19.08.2020 22:12
Думаю да.
Самое главное что восстановилось это сон;
Фантазии ушли (только от триггера может промелькнуть мысль);
В сутках появился целый лишний час, больше успеваю.
13.08.2020 22:48
13.08.2020 22:48
Приложение Skaffer для учёта подписок (можно и другие регулярные траты записовать)
(Только IOS)
13.08.2020 19:50
13.08.2020 19:50
Победить из нельзя, можно свести до минимума. 1 раз в 2 месяца.
Те кто говорит что у них из нету, у них из нету изначально, вот такой организм.
13.08.2020 19:46
13.08.2020 19:46
Первые 14 дней, ты будешь постоянно об этом и думать, у тебя просто будет стоять камнем и все. Нужно перетереть.
Постарайся не думать об этом, переводи мысли.
Если хочешь чтоб вот прямо действинное, спорт.
Или тренировка, часа полтора, до вечера будешь спокоен. Или просто каждый раз когда встаёт, делаешь 20 отжиманий.
Результат на лицо.
09.08.2020 23:59
09.08.2020 23:59
Сейчас 21
Начал примерно в 13.
Борюсь с декабря 2019.
Сейчас чистых 5 месяцев.
Помогает спорт.
22.06.2020 03:22
22.06.2020 03:22
Ты мой брат близнец или что.
Ровно тоже самое. Прямо сейчас.
17.06.2020 22:36
17.06.2020 22:36
Сейчас пол года не брею, раньше каждые 7-14 дней. Подтверждаю на все 100%
03.06.2020 12:37
03.06.2020 12:37
Это называется "эффект синих яиц".
Когда ты много фантазируеш, а выхода сперме, как раньше нету. Можно принять холодный душ или позаниматься спортом.