Испытал как-то не сильно давно, просто сидя на кухне, чаек попивая. Странный прикол конечно. Хорошо, что не повторился ни разу. До этого не понимал, что это такое когда кто-нибудь рассказывал.

Я сам не лысеющий и не предрасположен, но неоднакратно видел на ютубе как мужики банальным массажем скальпа рассческой или массажером восстанавливались. На начальных стадиях, естесно. Типа кровь приливает и все дела. Ну и у меня после ежедневного массажа расческой шевелюра гуще стала, волосы здоровее.

Мне сразу стало смешно, когда Симона вбросили в список ботов. Подумал, что никто не поведется. В любом случае, если так, ничто не помешает ему самому об этом написать, если "он сам себя в список добавил".

Нофапуа, ты был одним из немногих титанов на форуме, когда я зарегался. В те времена еще Симон был нытиком, а ты уверено держал свою 100+. Меня тогда вдохновляло сильно. Повтори хоть разок до пенсии то.

> Всегда лучше не иметь легкий доступ к порнографии и прочим уязвимым местам, чем иметь, если вы серьёзно настроены Тут палка о двух концах. Все-таки это создание себе тепличных условий. Но опять же, каждому свое. На первое время отлично в любом случае. Я вообще бывает себе интернет целиком обрубаю на неделю-две, чтобы голову разгрести.

Да, нам не рассказывают на уроках истории, как жили обычные люди, но я слышал, что в прошлом хватало пошлости тоже. Стараюсь не напрягаться. В конце концов, если видеть только мрачное, не различишь светлое, которое тоже есть в большинстве людей.

Тоже правда. Я бы поставил это в самый высокий приоритет, на самом деле. Бывает тяжело, потому что убитый дофамин и нет желания перевести внимание на другое, но иначе сложно расчитывать уйти от зависимости, когда она вечно на уме.

Да, соглашусь. Однажды обратив внимание, уже трудно не замечать плохое, часто игнорируя хорошее.

Стыд - топливо для любой зависимости. Поэтому забей. Я думаю, в 2025 году это уже не то, чтобы какой-то редкий или уникальный случай. Трансами и прочей ересью уже никого не удивишь. Но зато твой мозг может начать тебя обманывать тем, что твой случай особо тяжелый и поэтому шансов на выздоровление меньше, чем у других. Не ведись, если поймаешь себя на такой мысли. Не воспринимай это, как что-то особенное. Порно зависимость остается порно зависимостью при любом раскладе и ведет тебя вниз. В крайнем случае, мастурбация без порно и фантазий тоже может быть выходом, чтобы подотвыкнуть от жестких стимулов.

Пока не вкурсе, как дела нынче обстоят на сайте, но я вкатился в йогу/медитацию/доску садху и холодный душ благодаря сообществу дофамина и теперь это неотъемлемая часть моей жизни. Очень много полезного и интересного узнал отсюда или смотивировался узнать самостоятельно благодаря постам людей. Поэтому и обратил внимание на сравнение с костылем.

Гляну на досуге, спасибо. Да думал с телефонов начать. У меня их полуживых валяется несколько, да и в целом всегда актуально, не сильно требовательно вроде к инструменту. А там уж если понравится, можно и на компуктерные железки посмотреть.

> Я ожидал встретить совсем иную картину, картину, что меня воодушевит Ожидания всегда ведут к разочарованию ¯\_(ツ)_/¯

Сообщество - костыль. Интересная аналогия. Но не соглашусь. Костыли не могут дать сил. Они просто нивелируют слабость, на момент, пока своих сил не хватает. С риском заменить естественную силу целиком.

О, я тоже хочу заняться ремонтом техники, попробовать. Сам для себя обычно чиню все сам, но тут появилась мысль углубиться в тему. Можешь посоветовать контента хорошего?

Мы не монахи и не отшельники, и вынуждены жить в обществе, где всегда будут грехи и слабости. Поэтому учиться справляться с тригерами - мастхев навык. Просто избегать их - недостаточно.

Хех, а я так и не смог нагуглить, что это за цифры Давно меня преследуют, лол

Тревога появляется же когда что-то угрожает или думаешь, что угрожает

Да не нуль у тебя. 130 дней за плечами. Нуль у тех, кто сливает каждый день на протяжении долгого времени. Это разные вообще случаи. Они могут оттолкнуться ото дна, тебе до дна далеко, но можешь идти на опыте и уверенности, что уже способный боец.

Разъяснят и удалят. Надо успевать ещё поймать видимо

Виздом, заряжай в титаны обратно, расслабился надолго уже