1. Причина срыва: та же, что и в прошлый раз, позапрошлый раз,поза-позапрошлый раз, и тд. Я смотрю этот тип контента уже долго. Я "подсел" на это. И практически каждый раз, когда я держусь дольше 7 дней, появляется сильное желание это посмотреть. И я начинаю что-то искать и "случайно" попадать на это. И так каждый раз. Это так смешно. Блять. Я же знаю что мне надо делать, а что не надо. И вместо того, чтобы просто придерживаться правил трёх-НЕ, я делаю всё наоборот. Накручиваю себя. Блять. Это так забавно. Какое-то время я чувствую себя неглупым человеком, учусь, читаю, веду заумные диалоги. А потом херясь, и с чуть ли не открытым ртом и выпученными глазами пялюсь на 2397600 пикселей, которые показывают оголеные части тела и разное другое и трачу свою энергию и время на непонятно что. I have spoken В общем, попробую ещё одну вещь. КЛЯНУСЬ, ЧТО ЭТО БЫЛ ПОСЛЕДНИЙ РАЗ И Я БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК, КАК Я НАПИСАЛ ВЫШЕ. Попрошу всех кто дочитал до этого момента написать про то, что приняли эту "клятву". Спасибо. Хорошего вам настроения и удачи🙂 2.я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль я люблю Аэль

Ah shit, here we go again

список составлен не по важности 1) Это мой личный рекорд. 2) Впервые (не считая детства) я во время поездки ни разу не мастурбировал. 3) Удалил Instagram и ограничил время в остальных соц. сетях. 4) Перестал есть сладкое было только пару раз, когда бабушка привозила приготовленный ею пирог. 5) Начал регулярно заниматься спортом. 6) Режим сна не идеальный, но я начал ложиться спать на ± два часа раньше. 7) Начал активнее и более продуктивно учиться. 8) Небо стало голубее,а травка- зеленее. Учту все свои ошибки и постараюсь не скатиться в фап-запой

Наконец-то выбрался из фап запоя