| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
GIDRON (62 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
realone (13 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (35 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (7 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Единственное спасение — в борьбе (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
spermotoxicosis (20 дн.) оставил запись в дневнике.
u3JIy4aTeJIb_Do6pa (53 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
Властелин Фапа (100 дн.) оставил запись в дневнике.
24.01.2020 20:46nofap
С завтрашнего дня стартую "дофаминовое голодание".
Запрещено:
-Дрочить, смотреть порно, фантазировать и т.д.
-Залипать в ютубе
-Сидеть в соц. сетях
-Листать мемы, читать статьи/новости, смотреть сериалы, да и вообще пользоваться интернетом без крайней нужды
-Есть сладости, фастфуд и подобное
-Играть в игры
Собираюсь жить так 2 недели, а потом видно будет.
В планах походы в зал, игра на гитаре, чтение книг.
Надеюсь не сольюсь в процессе и напишу здесь отчет через две недели.
Показать ответы