Собственно ситуация такова: 1) за 2к17ый год держал несколько нофапов сроком от месяца до 105 дней. 2) не хочу поэтому, чтобы дневник висел в топе со сроком в 500+ дней, когда это не правда (просто не заходил с марта). 3) полтора последних года я обычно раз в месяц смотрел порно, иногда возбуждал себя. 4) осознал, что причиной всему была зависимость от порнографии, с которой сейчас и разбираюсь (к слову, зависимость просто от онанизма у меня прошла уже на первом сроке в 30 дней летом 2016го, который пришлось прервать эякуляцией) 5) наконец-то дошёл смысл фразы из ЖБО: "Дрочите сколько хотите, но никакой виртуальной сексуальной жизни". До этого я именно старался жить без онанизма, при этом редкий просмотр видео оставался для меня маленькой слабостью. 6) поэтому, не обращая на онанизм внимания, делаю, как и все тупые американцы - игнорируя онанизм, избавляюсь от порнозависимости. Чего и вам желаю. Правда, мне онанизм уже не нужен. 7) На данный момент читаю статьи с pornozavisimost.ru и плавно перехожу к методике Перезагрузка (Reboot). Да пребудет с нами насыщенная и счастливая жизнь без всяких зависимостей! P.S. в тред не захожу с весны, т.к. сыны дерьма решили там пообсуждать во всех подробностях как они дрочили на ....ов. Вместо того, чтобы набраться там сил и мотивации, я сорвал месяц с небольшим. Спасибо модеру за это. Да и после смерти 1.5-бога там делать нечего мне. Не заходите туда. Займитесь чем-нибудь полезным, что приблизит вас к вашей Цели.

Опа, зашел, а тут месяц. Вчера был жутки спермотоксикоз, еле справился 2л мяты и бегом. это пиздец, вот тут все зависит от того, что вы для себя решили. Потому что усидеть на жопе когда ты будто ссать спермой все время хочешь, и он все время стоит - это нереально. Тут уже идешь на принцип. Очень хочется просто спустить в унитаз, лишь бы отпустило. Теперь я понял почему это называется воздержание. Зато сегодня все прекрасно. Как НГ встретил так его и проведу. Даю к следующему НГ 400 дней нофапа, #скринте. Всем удачи в новом году. Она вам потребуется. Чтоб не сорваться, это надо не просто постараться, а чтоб проперло и не наткнулся на что-нибудь). Кстати фантазии не всегда и возбуждают, да и картинки почти нет.

23ий день. последние пару дней не спалось ночами, как результат -хотелось пошалить, одолевали фантазии, простата ноет 2 последних дня. жду, когда приедет полиция, должна сегодня, судя по ощущениям. Пил пару раз зверобой, помогает снимать спермотоксикоз. Отмечу, что жизненные неудачи не воспринимаются отрицательно, а просто по принципу - "не получилось, сделал выводы, в следующий раз получиться, я не сдамся", никаких фрустраций по этому поводу. мотивации как таковой особо не прибавилось, но и демотивации и упадка сил тоже не наблюдается. Все очень ровно и стабильно. за исключениеем последней пары дней, то там от еды хреново было как-то. до НГ стабилизируюсь, отдохну, и снова пойду к успеху.

2 недели! Что заметил, что случайные фантазии уже не возбуждают, просто картинки перед глазами, к тому же быстро скипаю. Очень редкий случайный контент с намеком на эротичность вызывает некие вибрации в половой сфере, весьма интересно. А так все прекрасно.

Подходит к концу 10ый день. В принципе ничего нового. Последние несколько дней чувствуется явный прилив энергии в половой сфере, из-за чего случайные фантазии становятся опаснее, так как иногда ловлю стояки быстрее чем Клин Иствуд вскидывал револьвер в свое время. Мотивации особо нету, если не выспался, то сил тоже. так что жду НГ, чтобы ебашить пока все будут бухать. А там посмотрим, в общем, жду поллюций.

6ой день, все отлично, редкие эрофантазии быстро отгоняю. после срыва (7 дрочек за 2 дня) решил, что это было последний раз в жизни.