Именно, бро)

Покоряем вместе!

Спасибо за поддержку! Вместе мы сила!

Спасибо за поддержку!

Держимся! Вместе выберемся из этой ямы!

💪

Дуэль принял ;)

Да, здорово, это правильно! Спасибо)

😅😅😅

Здорово, что уважаешь себя, а не винишь. Это очень важно! Желаю новых высот)

Спасибо!

Время вылечит... очень быстро, и оглянуться не успеешь ; )

Сквозь тернии к Олимпу 💪

Когда впадаешь в такую ситуацию, что вроде с девчонкой есть эмоции, ты сам весь горишь, вроде тебе кажется, что она тоже горит, но у тебя не хватает смелости или решимости. В такой ситуации есть один приём: говоришь ей прямо, честно, искренне и от всего сердца, что хочешь ее оттрахать хорошенько. Возможны два исхода: 1) Вы потрахаетесь 2) Она тебя пошлёт. Но если бы ты ей не предложил это, то вы бы и так не потрахались бы, так что ты ничего не потерял ; ) Тебе может показаться это стремным первый раз, но после первого раза это будет не страшно. У меня самого первые 2 раза, так и происходили) Вообще, есть золотое правило (мое личное): Если вы не потрахались в первый день знакомства — лучше больше не общаться, и идти искать другую ; ) Дерзай, друг ; )

1. Не включай вину к себе. Отпусти это и продолжай. Ты уже красавчик, что зарегался здесь и признал проблему - на такое способны менее 1% 2. Выпиши себе куда-нибудь причины срыва. К примеру: не мог уснуть; залип в тиндере; сорвался в дУше. 3. Выпиши себе то, что будешь делать в следующий раз в ситуации близкой к срыву. К примеру, сделаю много отжиманий; удалю тиндер на время нофапа; обдамся холодной водой в дУше, ну и так далее 4. Твой срыв - это урок и возможность прокачаться. Дерзай ; )

1. Не включай вину к себе. Отпусти это и продолжай. Ты уже красавчик, что зарегался здесь и признал проблему - на такое способны менее 1% 2. Выпиши себе куда-нибудь причины срыва. К примеру: не мог уснуть; залип в тиндере; сорвался в дУше. 3. Выпиши себе то, что будешь делать в следующий раз в ситуации близкой к срыву. К примеру, сделаю много отжиманий; удалю тиндер на время нофапа; обдамся холодной водой в дУше, ну и так далее 4. Твой срыв - это урок и возможность прокачаться. Дерзай ; )

Да! Очень важно сделать столько, сколько сможешь. Чтобы руки дрожали, чтобы последние 5 делал дольше минуты через силу

У меня было то же самое. Эффект заметно ослаб после того, как начал принимать холодный душ перед сном, и делал отжимания. Так же, 2 раза шел под холодный душ, когда точно так же в 4 утра просыпался.

Здорово! Пробую теперь