Не понял причём тут родители.

У меня очень долгая история, на самом деле. Всё началось с тревожности, трудностями в общении с людьми, банально боялся спросить у кого-то незнакомого что-либо. Сейчас эта ситуация меняется (специально учусь преодолевать этот барьер). Но рядом с тревожностью появилась и "вечная усталость". Далее трудности с обучаемостью. Долгое время принимал антидепрессанты (СИОЗС), но они лишь сбавили симптомы на некоторое время. На МРТ все гуд. Дальше просто один симптом сменялся другим и так по кругу. Решил обратить внимание на свой образ жизни (питаюсь хорошо, много за пекой не сижу), и заметил фап каждый день-день черед день. Да и с тяночками в жизни в тот самый момент порой трудности возникали. Начал тренироваться (кардио, тренажеры). Специально чаще общаться с людьми. По-чаще заниматься умственной деятельностью (математика, языки, it). И буду держать нофап, до этого кучу раз срывался, но тут не писал до этого.