Информация
Ник: I. Can
Дней: 2062
Максимум дней: 2062
Срывов: 32
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 20.09.2019 15:43
Награды
Павший
x2
Дуэлянт
x8
Убийца младенцев
Убийца I-й степени
x2
Убийца III-й степени
x3
Убийца IV-й степени
Убийца V-й степени
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (10 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (11 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1908 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
КУПЕР ИЗ ИНТЕРСТЕЛЛАРА (3 дн.) оставил запись в дневнике.
𝔄𝔩𝔱𝔷𝔢𝔯/Altzer (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Христианин (1 дн.) оставил запись в дневнике.
13.07.2020 13:10
13.07.2020 13:10
Всем привет, вернулся на форум. Долго не мог вспомнить ник
13.07.2020 16:04
13.07.2020 16:04
welocome back boi
31.01.2020 18:15
31.01.2020 18:15
Что-то зачастили с срывами. Цель:держаться 15 дней. Киньте дуэль
31.01.2020 18:17
31.01.2020 18:17
Кинь мне на 18 дней, я не могу кидать
31.01.2020 21:06
31.01.2020 21:06
Ля, "крутая",конечно, цель - держать 15 дней. А дальше что, срывать?😕
01.02.2020 20:23
01.02.2020 20:23
Так мне легче, а то без цели легче сорваться
31.12.2019 15:12
31.12.2019 15:12
Цель: продержаться 60 дней
31.12.2019 15:42
31.12.2019 15:42
Вижу, у тебя было много срывов за последние дни! Ничего, мы тут с тобой, ты главное сейчас соберись и в новый год вступай со свежей головой и настроем на свою цель! Всё обязательно получится, главное не опускать руки и учиться контролировать себя. Удачи.
Сообщение изменено
31.12.2019 17:42
31.12.2019 17:42
Для меня нофап, это как ураза)
Показатель- смогу ли я держаться определенное количество дней
Сообщение изменено
24.12.2019 12:08
24.12.2019 12:08
40 дней пройдено, дальше больше
24.12.2019 13:05
24.12.2019 13:05
💪
16.12.2019 18:19
16.12.2019 18:19
Важность конспектов или письменных записей.
Проанализировав ситуацию, я понял неоспоримую важность своих конспектов. Ибо чтение книг недостаточно. Да, ты поймешь материал, но через время ты его забудешь. И придется снова читать огромный кладезь информации, для восстановления потерянных знаний. Но конспект позволяет, намного быстрее вспомнить информацию и это его главный плюс.
Читаешь, читаешь книги, но забываешь. Многие известные люди делали записи, конспектировали. Имённо поэтому отличники получают пятерки, из-за быстрого получения информации.
Нужно вести его так, чтобы другой человек понял и "расшифровал". Помню когда был пездюком, мамка меня заставляла писать правильно и красиво, но я не понимал зачем. Сейчас я это понял. И если бы мне это сказали бы раньше, я бы многое бы отдал
Сообщение изменено
16.12.2019 18:47
16.12.2019 18:47
нет никакой важности. в книге есть смысл и мораль, и если ты её понял, то никакие записи тебе не нужны. мамка тебя зря учила, потому что сейчас есть компы и телефоны, так что рукописи бесполезны.
хотя если ты говоришь про учебу, то да, возможно это имеет смысл.
16.12.2019 18:54
16.12.2019 18:54
Вот тут я поспорю. Когда читаешь, ты помнишь главную фразу, суть, но обосновать почему именно так не можешь. Записи быстро помогает вспомнить.
Я пишу вообще про записи, не обязательно конспект, можно компьютер.
15.11.2019 00:43
15.11.2019 00:43
http://lurkmore.to/%D0%9A%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BF%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0:%D0%A4%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F#.D0.A1.D0.B8.D0.BB.D0.B0_.D0.B2.D0.BE.D0.BB.D0.B8
Копипаста
Сейчас, кстати, напишу о «силе воли». А то заебали дурачки, постоянно упоминающее это словосочетание. Нет никакой силы воли. Не существует её. Чтобы объяснить – расскажу стори из собственной жизни. В школьном возрасте я жил в деревне – там у нас была баня. А водопровода не было – надо было на уличную колонку пиздовать с вёдрами. От бани до колонки было суммарно метров 60. И вот я таскал оттуда воду. Мог пару часов таскать. Вёдра тяжёлые были, это заёбывало. И вот вопрос – была у меня сила воли?
Если посмотреть со стороны моей мамаши, которая из окна на меня поглядывала и приговаривала «Ну что же ты, %куннейм%, отдохнул бы! Иди покушай лучше» — с её стороны у меня наверно была невъебенная сила воли, т.к. ну кто действительно захочет два часа мотаться от колонки с полными вёдрами воды? Хотелось ли мне бросить это всё и заняться чем-то другим – более приятным? Очевидно, что да. Т.к. руки уставали, таскать было лень. Но я тем не менее таскал. И вот что главное – МНЕ ЭТО БЫЛО НЕ ТРУДНО. Не было ничего такого, что можно было бы назвать «силой воли», или «приложением силы воли». Да, у меня уставали руки, да мне хотелось поделать что-то другое, или просто отдохнуть. Но тем не менее мне НРАВИЛОСЬ таскать эту воду – в этом я находил для себя достаточно удовольствия и мотивации. Мне нравилось то, что я упражняю свои руки, мне нравилось то, что когда я наконец закончу – у меня будет состояние приятной усталости и отдых будет особенно приятен, мне нравилось, что я чем-то полезен семье, что выполняю достаточно трудоёмкую работу, которую без меня пришлось бы делать кому-то ещё, мне нравилось вообще возиться с водой и накапливать её – это чувство можно сравнить с тем, когда играешь в эрпогэ и майнишь какие-нибудь ресурсы. И все эти вещи делали работу по тасканию воды чем-то таким, чем мне ХОТЕЛОСЬ заниматься.
И все люди, глядя на которых со стороны, вы говорите – «Вот это СИЛА ВОЛИ! Я бы так не смог...» – все эти люди просто имеют мотивацию к тому, что они делают. Они не прикладывают никакую мифическую силу воли – они просто ХОТЯТ заниматься тем, чем занимаются – видят в этом какой-то смысл, или какое-то удовольствие, или и то, и другое. Силы воли не существует. Есть только вопрос желаний. Если у тебя есть желание что-то сделать, и одновременно есть желание делать что-то другое, то ты не совершаешь выбор, не прикладываешь никакую волю – просто перевешивает то желание, которое сильнее. Вот и всё. Разговоры о «воле» лишь заставляют людей считать себя ещё более ущербными, думая, что у кого-то «есть сила воли», а у тебя её нет. Это полная хуйня. Надо искать не силу воли, а мотивацию. Сесть и хорошенько подумать над своей жизнью – повертеть её в голове. Нащупать то, куда тебя влечёт и чем бы ты хотел заниматься. А не искать в себе «силу воли» чтобы делать те вещи, которые в действительности ты делать не хочешь. Ты не найдёшь никогда эту силу воли. Её нет.
Может кому поможет
Сообщение изменено
15.11.2019 08:17
15.11.2019 08:17
Два чая этому Конфуцию.
Хотелось бы немного уточнить, что на самом деле силой воли называют "хорошее" желание которое согласуется с целями индивида, например, не пить, не дрочить и т.п.
За этим желанием стоит понимание вреда фапа, и достоинства нофапа. Чем глубже и обширней эти два понимани и чем больше они осваиваются, тем и больше будет эта "сила воли".
Ложное, вредное понимание "силы воли", возникает из присущего каждому чувству эго и свободного волеизъявления. Мол, как будто где то в голове сидит такой человечек(сам индивид) и за рычажки двигает, то захотел, то подумал.
Соответственно если этот человечек слабый, не смог продавить рычажок, то и силу воли назовут слабой. И никакого освоения достоинств и недостатков не нужно. Человечек сам решает же.
В итоге у нофапера с таким мышлением срывов по 200+, ведь он не понимает механизма собственной психики.
вот статья на тему от психиатра
https://m.habr.com/ru/post/401325/
15.11.2019 08:44
15.11.2019 08:44
Сила воли существует в виде кол-ва серотонина, который помогает глушить один дофаминовый выпад, выбирая другой, но более разумный. Я раньше очень часто против желания шёл в душ и читал что-то. Не получал удовольствия неделями, и?
15.11.2019 08:58
15.11.2019 08:58
Сила воли- это не делать то, что тебе адски хочется(будь тот же фап, секс, тян, вредная еда и т.д). Не делать по велению разума или каких-либо обстоятельств. Тот же пример с заядлым курильщиком, который хочет бросить(это его воля) курить. Он не курит день, два , три , может неделю, так как его желание бросить (воля) перевешивает над организмом. Можете там что угодно кукарекать и кидать какие-то ссылки, но воля-это желание, а желание-это воля(ты желаешь не смотря ни на что). Почему-то пришло на ум, что воля-это СВОБОДА(воля золотая). СИЛА СВОБОДЫ имеет большое значение для каждого свободного человека. А коль вы там все рабы и холопы- на колени перед Солнцевеликим!!!!))) Работать, солнце ещё высоко.
15.11.2019 10:47
15.11.2019 10:47
ты же то же самое написал что и в оп посте
есть борьба желаний/мотиваций
всё
хорошая мотивация с которой себя отождествляет человек и называется силой воли
13.11.2019 16:00
13.11.2019 16:00
Окей, если я смог продержатся 24 дня,
Значит я смогу продержатся 40 дней. Т.е до 31 декабря.
Все по новой
13.11.2019 20:52
13.11.2019 20:52
Сообщение удалено
31.10.2019 19:25
31.10.2019 19:25
Копипаста с лурка, злободневная и актуальная.
"Общество потребления"
В этом мире существует два основных культа: культ потребления и культура Просвещения. Типичные примеры культизма потребления — саморазвиванство, трудоголизм, «наука ради науки». Уместно провести аналогию, которая известна каждому, кто интересовался психологией влюбленных: влюбляется не тот, кого окружили заботой, а тот, кто вкладывается в отношения своими действиями и эмоциями, и чем больше делает, тем сильнее он влюблен. Потребитель не вкладывается ни во что, кроме предметов потребления, весь мир существует только для него ненаглядного. Именно поэтому он и не видит смысла в своей жизни — это как всю жизнь покупать проституток и жаловаться на неспособность влюбиться. Надо найти интерес в труде (нужном другому человеку, а не в работе) и навсегда забыть искать его в себе, в интернете или в магазине.
Главная проблема бездельников-потреблядков именно в том, что им просто не для чего учиться, то есть даже не нужно превращаться из животного в человека. А когда они понимают, то, пережив небольшой период задумчивости, 95% быстро возвращаются к привычному образу жизни, перестав «маяться дурью» и «думать о глупостях». И это печально.
Далее, это должно быть настоящее, реальное, действительно полезное и нужное для людей дело, для которого надо и умом поработать, и волю напрячь, и ответственность принять, и с людьми общаться. Быть великим специалистом в эрогуро или пони нетрудно, но это и не научит тебя ничему. Индикатор «реальности» — это сложность задачи и наличие сильных врагов/конкурентов.
Если ты действительно хорошо что-то делаешь, это напрямую означает, что кого-то ты обходишь, а кому-то и дорогу переходишь. Если ты ни с кем не воюешь, стоит задуматься, а жив ли ты вообще?
С другой, приятной стороны, чем большему числу людей нужно твоё дело, тем большему числу нужен ты сам! Начальнику нужен работник, самке — самец, рабу — господин, и так далее; все они будут заинтересованы поддержать тебя в трудную минуту, ибо неравнодушны к продолжению твоего дела (если ты делаешь его хорошо). А на всякую хуиту вроде порно времени просто не будет, да и желания тоже, ведь есть дела поинтереснее и поважнее.
В конце концов, объективно, после смерти только и останется, что дела да люди, которым ты был нужен, а всё остальное — тлен, хуита, неразборчиво. Только дела для людей имеют смысл, я серьёзно. Секрет несчастья прост — делай всё, что хочешь. Секрет счастья тоже прост — делай всё, что можешь.
Наконец, как когда-то было сказано, невозможно выздороветь в больном обществе. Даже если ты чист и непредвзят как младенец, пока ты живёшь в обществе потребления, на тебя постоянно будет, как минимум, давить реклама и понятия окружающих тебя потреблядей о «жизни как у людей». В общем, святым можно быть где-то в джунглях, а в обществе массового потребления в этом смысле дилемма: либо ты действуешь против него, либо ОМП продолжает иметь тебя в другой, более хитрой и умной форме — что самое интересное, с твоего же согласия. Так живут всякие веганы-зоозащитники, любители бартеров-фримаркетов и прочей поебени, никак на массовое производство говна не влияющие и, в лучшем случае, паразитирующие на нём.
Сообщение изменено
31.10.2019 22:55
31.10.2019 22:55
Хорошая выдержка.Мне понравилось.Спасибо большое!
01.11.2019 00:20
01.11.2019 00:20
"Секрет несчастья прост — делай всё, что хочешь. Секрет счастья тоже прост — делай всё, что можешь."
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
С этим вообще несогласен, либо не понял. В чем смысл, я много чего могу, но нах оно надо.
Все остальное понравилось.
01.11.2019 09:17
01.11.2019 09:17
Сообщение удалено
01.11.2019 09:38
01.11.2019 09:38
29.10.2019 01:55
29.10.2019 01:55
Отныне просмотр ютуба и футбола равняется срыву.
Ютуб пожирает много времени и малоэффективен как источник информации. Годных знаний мало.
Футбол тоже забирает много времени. Просмотр матчей, чтение новостей ни на шаг не приближают меня к цели. В топку их.
Как говорил Сенека в первом письме к Луцилию-"Глупо тратить время на бесполезные вещи, время не вернешь-оно мертво.
Нужно стараться и крепчать
29.10.2019 06:55
29.10.2019 06:55
Сделай так, чтобы банально не интересно было.
29.10.2019 11:59
29.10.2019 11:59
Кхмм... Насчет ютьюба немного не согласен. Куча полезной инфы по конкретным темам. (Кодинг, дизайн, фотографирование, моделирование, кулинария, фитнесс и тренировки).
Хотя это сравнительно маленький островок полезной инфы, утопающий в океане информационного шлака и рекламы.
29.10.2019 13:23
29.10.2019 13:23
>YouTube малоэффективен как источник информации
bruh
16.10.2019 22:03
16.10.2019 22:03
Цель: продержаться 20 дней
Мои последние два срыва были связаны не с порно. Вся проблема в голове- фантазии. От одних мыслей, он стоит колом, хотя и говоришь себе, что не надо об этом думать.
Нужно крепчать и стараться
16.10.2019 22:45
16.10.2019 22:45
По-моему самое тяжёлое испытание нофапа- это когда именно сам организм всем естеством просит разрядки. Без мыслей и без прона. Именно из-за организма я и срывался всегда. Когда каждая клеточка тела захотела, чтобы ты сорвался. Вроде смог выдержать. Держусь.
16.10.2019 22:47
16.10.2019 22:47
И заметил кстати- все в основном срываются вечером или ночью(питона душат). Бывает)))
17.10.2019 08:59
17.10.2019 08:59
Научись переключать мысли, вот например начал фантазировать, так сразу переключи мысли на спорт или работу и тд. В конечном итоге мозг это будет делать автоматически.
02.10.2019 16:51
02.10.2019 16:51
Сорвался на 12 дне
Читал Лолиту, от всего прочитанного и за счет своей бурной фантазии не смог удержаться
02.10.2019 22:45
02.10.2019 22:45
нафиг ты читал такое, не читай такое. ну блин тыб еще маркиза де сада читал
24.09.2019 23:30
24.09.2019 23:30
Секс с бабой обнулит счетчик?
Те, кто держит нофап >30 дней каково ощущение?
25.09.2019 00:04
25.09.2019 00:04
Бред, два разных занятия, пороться можно
25.09.2019 00:12
25.09.2019 00:12
Ни секс, ни поллюции за срыв не считаются, так что ебитес смело