Итак, первая запись в моём дневнике, написаная на 4 день сдерживания. Сильных изменений не наблюдаю, но как это было уже очень много раз до этого - очень горд своим достижением и уже ожидаю свою награду в лице долгожданной дрочки на любимое порно. И это не очень хорошо, ведь больших результатов как таковых я не достиг чтобы мог сорваться. Мои планы на ближайшее время. Играть в подобие "лесенки" с собственным организмом. Т.е. сдерживаюсь максимальное количество времени и срываюсь, после фапа начинается новая ступенька лесенки и если на прошлой я сорвался к примеру на 7 день, то на этой ступени я должен продержаться минимум 8 и только тогда "вкусить запретный плод". Так должно продолжаться до того момента пока я не продержусь столько дней, сколько мне будет нужно чтобы мастурбация меня не интересовала. Да... Звучит конечно не совсем правильно, относительно " кодекса", принятого мною, когда я вступил в ряды бойцов нашей общины ноуфаперов, ведь я сам понимаю, что не сдержусь через какое-то время и это чуток противоречит сути этого сайта, но это мой опыт и если он не увенчается успехом, я не капли не расстроюсь, ведь это очень ценный период для меня и моей зависимости. Так вот, если опыт провалится - даю себе обещание, что выберу другой способ бросить эту дрянь, наверняка более жёсткий, чем мой. Может кто-то будет это читать, всем вам мир, у вас все получится.