Дневник

Сорвался, проебал войну, проебал дуэль. Я не достоин быть здесь.. Я ухожу, вернусь сюда только тогда, когда смогу продержаться хотя бы месяц. Удачи, ребятки, а я пошёл смотреть порнушку и наяривать.

Воин тьмы

Гвоздодер

15.07.2019 18:10

Ну вот... спекся!

ast

15.07.2019 15:23

Я уже около 4х лет пытаюсь бросить дрочить. Я дрочу и страдаю, убеждая себя, что это был последний раз. Это замкнутый круг, с которого нельзя сойти, мне так кажется, что нужно просто принять мастурбацию и перестать страдать, тогда моё самочувствие улучшится, ибо я больше не могу так жить.. Не дрочу - хочу дрочить Дрочу - хочу дрочить Сплю - хочу дрочить Ем - хочу дрочить Это проклятие, блядь.

Платон

15.07.2019 16:03

Сообщение удалено

??? [old]

15.07.2019 17:08

Сообщение удалено

ast

15.07.2019 12:58

Как известно, я вчера сорвался 2 раза, но сразу же пообещал себе держаться, но сегодня я понял, насколько это трудно, я буквально схожу с ума. Всю ночь у меня был стояк, я почти не спал, а утром просто было невыносимо морально, желание дрочить будто поглотило здравый смысл, но я, сам того не понимая, продолжаю держаться. У меня война и дуэль, но не это меня волнует, я даже не вижу смысла держать NOFAP, но я держу его. Зачем? Как я и говорил, у меня нет и не будет девушки, но если бы была, держать NOFAP было бы очень легко, ибо секс заменил бы мне дрочку, но я никак не могу понять логику местных. Секс и дрочка - одно и то же, разницы ведь вообще никакой нет, тогда какой смысл в воздержании, если ты занимаешь сексом?

NNN2021

>^.__.^<10ЖизНеЙ

15.07.2019 19:18

Сообщение удалено

ast

14.07.2019 22:43

Сорвался 2 раза за день, блядь... Но ещё нет 12, поэтому буду изо всех сил держаться, ибо война. Эх, ребята, это проклятие какое-то, за что мне это.

ast

14.07.2019 18:26

Сорвался... Даже жить не хочется. :c

Gibrid

14.07.2019 18:44

Ничего. Следующий раз продержишься дольше, не унывай и не опускай руки. Это очень трудно.

ast

14.07.2019 18:49

Спасибо. :c После дрочки понимаешь, какую большую ошибку ты совершил.

localhost_admin

14.07.2019 20:46

Попробуй для начала удалить все порно с компа и заблокировать все порносайты.

ast

14.07.2019 17:58

Смотрю сейчас порно и никак не могу оторваться, это как гипноз. Я понимаю, что я не хочу смотреть, но продолжаю это делать и всё сильнее возбуждаюсь, но и сорваться никак не могу, к тому же завтра война. Да прибудут со мной силы, ибо я окончательно сомневаюсь в том, а стоит ли оно того? Я сексом не занимаюсь и вряд ли займусь когда-либо, ибо зачем нужны уроды, когда есть красивые накаченные парни, правильно? Держать нофап очень сложно, когда у тебя нет девушки, работы и ты 24/7 сидишь дома, не отрываясь от компьютера. Эх. Напиться, что ли... :c

Гость

14.07.2019 18:05

Сообщение удалено

ast

14.07.2019 18:05

Но я ведь не дрочу

HM2

14.07.2019 18:19

Нарушено правило трёх "не". Но это фигня, хуже что ты возбуждаешься вхолостую. Прочитай статьи.

101

14.07.2019 22:26

Эффект Кулиджа тоже вредоносен. Так что тут комплексный ущерб. Всё-таки 3 НЕ не с нихуя придумали.

Нахуеверт

Lepus🙆🏻‍♀️

14.07.2019 19:05

Так красивыми накаченными парнями не рождаются, что мешает тебе таким стать? Ты себе постоянно оправдание ищешь, и самобичуешься это выглядит очень уныло и жалко. Если у тебя действительно такое мышление, то найди хорошего психотерапевта, это расстройство какое-то, которое надо лечить.

Показать ответы

ast

13.07.2019 18:50

Хотя... Вот сейчас накатил водочки и даже могу смотреть порно, ничего не испытывая. Хм, а если уйти в запой на первое время, но знать меру, чтоб отвыкнуть от желания смотреть порно и дрочить? Поможет ли это в дальнейшем?

Воин тьмы

Гвоздодер

13.07.2019 20:43

Прости, но нам не о чем с тобой говорить.... У нас другой подход! No fap с нами!

ast

13.07.2019 20:44

Какой подход?

Воин тьмы

Гвоздодер

13.07.2019 22:06

Про который ты пытаешься узнать у нас:”плох он или хорош!?!” Так думают дрочиллы/дрочеры Ты думаешь ты контролируешь, когда срываешься? Ты собираешься систематически дрочить/воздерживаться? Скажи, впервую очередь самому себе, ЗАЧЕМ ты занялся воздержанием ? Может потому что это было модно? Тебя кто-то смотивировал? Или твой БАТЯ/ДРУГ воздерживается? Или ты сам заметил, что что-то не так? Я, например, понял, что мастурбация это ГОВНО/ДЕРМИЩЕ, когда стал увлекаться просмотром зоофилии и поревом в ЖОПУ! У меня дома много животных ( 2 собаки, 3 кота, хомяк и 2 попугая), но мысль о сексе с ними... Тьфу, бл*....Это не нормально! А насчёт жоп, вначале этот жанр вызывал у меня отвращение, но позже... Благо пол года без порно все решили! И когда я случайно наткнулся на порно(можешь чекнуть в моем дневнике,- я писал про этот случай) Меня потянуло блевать! И мне стало интересно! Я стал искать информацию! Но даже когда я находил инфу, что порно это круто и нормально, я все равно искал... И я нашёл ПРАВДУ.... Решай сам, мы ни чего не изменим... Мы можем только послушать и покачать головой! Мы зрители твоей жизни! Удачи! Я уверен ты изменишься.....[code][/code] No fap с нами!

Сообщение изменено

ast

13.07.2019 22:13

когда стал увлекаться просмотром зоофилии и поревом в ЖОПУ! Да, тут я согласен, воздержание помогает направить тебя в нужное русло, так сказать. Я решил бросить дрочить, ибо я считаю, что мастурбация разрушает меня на физическом и психическом уровне, но самая главная цель - это набор веса, но мне уже сказали, что это вряд ли поможет мне его набрать. Спасибо, тебе тоже удачи!

ast

13.07.2019 18:16

Недавно я сорвался, у меня было 40 дней нофапа, это было до того, как я узнал о сайте. ПЛЮСЫ Пропали прыщи; Стал увереннее; Всегда хорошее настроение. МИНУСЫ Пропадает аппетит; Постоянно хочется дрочить; Боль в области мочевого пузыря. Со временем прошло, ибо малоподвижный образ жизни. Но это всё не то, что мне нужно. Несмотря на то, что я хочу бросить дрочить, дабы набрать вес, я очень люблю дрочить, ибо у меня и так мало в жизни удовольствия. Единственная цель нофапа - набор веса, но я ни капли не смог набрать за эти 40 дней, наоборот, я даже сбросил пару. После того, как начал держать нофап, пропал аппетит, приходится запихивать в себя еду. Не знаю, как дальше держаться, очень хочется подрочить. Как справиться с этим, когда 24/7 находишься дома и нет возможностей куда-либо выбраться???

Сообщение изменено

Прогресс

13.07.2019 19:11

По себе могу сказать, что на нофапе вес наоборот падает, или держится стабильно. Хотя конечно зависит, сколько ты жрешь, и что. Мой тип питания больше вегетарианский, масса не падает, но и не растет. Нофап и питание это разные энергии. Нофап открывает творческую энергию, всякие возможности для роста, дает трезвый взгляд на твою жизнь, и ресурсы чтобы что-то улучшить...Питание это чисто кормление тела, и совсем другая сфера. Лично у меня сильно вырос вес, когда я ходил по телкам, после них очень хотелось жрать, и перед тем как к ним пойти, я жрал - так как знал, что это очень энергозатратно. +После ласк с девушкой, повышается пролактин, способствующей набрать жир = массу. Начинаешь воздерживаться, тестостерон растет или держится стабильно, лишний(подчеркнуть) жир уходит(в том числе и вес), становишься более жилистым. А на нофапе хз, как набирать, аппетит действительно приглушен. Усиленные физ-нагрузки + хавать интуитивно полезную для тебя еду = наберешь. Выглядеть подкачано это целая наука, много факторов. И вообще нофап это обычное нейтральное состояние, уверенность, прыщи это всё не то. Прыщи могут появиться если ты сожрешь что-то не то. Седня уверен - завтра не уверен, от ситуации зависит - это не то. Самое важное это самоуважение! Это отношение к тебе незнакомых людей, ОНИ тебя уважают внутренне, доверяют и немного побаиваются...А девушках я вообще не говорю, офигеешь на сколько много на тебя они обращают внимания...Это я отвлекся...дрочить это реально дичь, у меня уже в голове не укладывается, зачем?

ast

13.07.2019 20:08

Мне 21, я девственник. Когда я держался 40 дней, то частенько бывал там, где много людей, в том числе и тянок. За все эти 40 дней ни одна тянка не обратила внимание. Дело тут не в том, дрочишь ты или нет, уважаешь себя или нет, дело в красоте.

Сообщение изменено

Воин тьмы

Гвоздодер

13.07.2019 20:46

Извини, но нам с тобой реально не о чем говорить! No fap с нами!

Нахуеверт

Lepus🙆🏻‍♀️

14.07.2019 03:59

Осуждаю. Внешка не маловажна, но и не первостепена. Если ты прикладываешь хотя бы минимальные усилия по уходу за собой (барбершоп раз в месяц, недешевый чистый выглаженный стрит кэжуал шмот, пару выходных костюмов, скрабы тоники крема, пилинг хоть иногда, аккуратные подстриженные ногти, выщипанные брови [не должно быть и намёка на монобровь], бритьё хотя бы раз в 2 дня, нормальный парфюм, качалка хотя бы раз в неделю силовые на все группы мышцы) то этого вполне достаточно для того чтобы встречаться с тян. Ты получается сам ставишь себе барьеры своими загонами по поводу внешки. Если уж и выглядишь как дрыщеморф с лицом нарика задрота, то это фиксится прежде всего не поеданием чего попало, а систематическими занятиями спортом и белковой диетой, зайди блять на тот же самый /fiz и почитай как тело построить. Если впадлу, то прими себя таким какой есть и качай харизму, самоуверенность, социальный скилл. Они в отношениях важнее будут. Альфу от бетки или омеги отличает как раз полная уверенность в себе и своём праве на женщину. Бетка же всегда считает что он должен добиваться чего-то, стараться, что он собственно и делает, ну а омеги даже не пытаются, потому что Я НИКРАСИВЫЙ НА МИНЯ НИКТО И НИКТО ВНИМАНИЕ НЕ ОБРАЩАИТ. Так привлекли внимание, нацепи на себя фешн, купи б/у балансиаги, закажи себе футболку юность, сделай тату блять на лице переводную и на тебя будут обращать внимание. Твоей задачей будет только удерживать его. Бабам нравится всякая эмоциональность, будь непредсказуем, делай глупости, удивляй, тогда они сами тебе на хуй набросятся.