предлогам подрочить стало появление большого телика дома. Мое ревью по итогу: отвращение к себе после дрочки увеличивается пропорционально размеру экрана

Как заебали эти навязчивые мысли, стоит только остаться одному дома. В этот раз к счастью успел добраться до дневничка быстрей чем до контента. Пока пишу этот текст, ощущаю как возвращается контроль над ситуацией, выпрямил спину, прояснилось сознание. Забавно это

Лол, переоценил свои силы и перестал тут отписывать после 4 недель нофапа. В итоге срыв Невер броук агейн.

Но фапчик изи, после трех недель, мысли о фапе изи контролить.

Третья неделе была хардовой, жгучая потребность в ебле, серчил много тян в вкашке(3-4 дня по немного), ничего годного не нашел. Сейчас поймал дзен, чувствую себя комфортно, высматриваю тян уже в ирл) Лайф гоуз он.

Полет нормальный. Ношуга уже 3 дня Подписываюсь на ногеймс 1 день Мб у кого было по здоровью: Просыпаюсь утром 30 мин норм, дальше чувствую тяжесть на глазах, зеваю, сонливость. Затем пытаюсь уснуть минут на 30, чаще всего тупо лежу в кровати пытаясь заснуть все 30 минут. Затем встою и заебись, все шикарно. Затем спустя +4 часа это повторяется. Около года это ебучие зомби состояние, только недавно чуть адаптировался к нему. ЧТО ЗА ХУЙНЯ??? Питание в порядке, сон по режиму + качалка

Наконец добрался до разбора всех дел по системе ГТД, вылезаторам советую обучится как можно раньше, чтобы голову не держать забитой различными обязательствами и быть более погруженным в текущее занятие В тренажерном зале повсюду телевизоры развешаны и там рандомные подборки типа "МУЗЫКА ДЛЯ МОЩЩНЫХ ТРИНЕРОВАК!!! ВРУБИ ЕСЛИ МУЖИК" Видеоряд сегодня состоял из таких девушек, что не единой мысли о совместном с девушкой не возникнет. Кайф кароче, всем качалка поцоны

Хей. Сутки отказа от фапа, сигарет и фруктовой смеси(единственное что я ел из сладкого). Тянет только к сижкам, но с ними первые дни всегда так. Так что полет нормальный. Специальная цитата для некоторых записей ниже "Лучшее время посадить дерево - 20 лет назад, если ты этого не сделал, делай это сейчас" Китайская пословица

Сегодня я отказываюсь от дрочки 240 дней. Это максимально важно для меня, так как сказывается на моей производительности. Если я буду продолжать дрочить, то так и не соберусь добраться до обл центра, чтобы снять шлюху или договориться с бывшей (лол) Если в течении 240 дней я продолжу дрочить, это существенно скажется на качестве моей жизни ближайшие несколько лет. В следствии этого на всей дальнейшей жизни. У меня больше нет возможности, откладывать отказ от фапа на потом. Пожелайте мне удачи, хотя за последний промежуток времени мне уже достаточно свезло с открывшимися возможностями, проебать это = проебать жизнь. Моя война началась. =================================================== Пришла мысль реализовать возможности дневника по максимуму. Тогда добавлю еще два отказа 1. Сахар - отказался полностью, за исключением фруктовой смеси из магазина, она конечно классная, но я не хочу этих качелей. Дома осталось две пачки, закончу с ними завтра и больше к ним не вернусь 2. Сигареты - не курил 2-3 недели и сорвался неделю назад, сегодня уже пачка кончилась, опыт отказа у меня есть, сигареты приносят 15 секунд "кайфануть с никотина", но по итогу просаживаешь свои когнитивные функции и по организму проебываешься Я бегаю по утрам, а днем курю. Что я за долбаеб? Время покончить с ним. Советую всем пользоваться возможности этого сообщества, вообще рад что откопал этот тред. Всем кто бросает, удачи!