День 28. Первые 2 недели были самыми сложными. Но примерно с 16-18 дня начала появляться какая-то внутрення злость и самоуверенность. При это под "злостью" я имею ввиду какую-то правильную злость, ту которая заставляет тебя подняться и начать что-то делать. Все, кто срывался прекрсно знают каким ущербным чувствуешь себя сразу после срыва, а здесь уверенность что и без срывов можно жить спокойно. Здесь главное полностью убрать любые раздражители, порно, NSFW категории и тд. В начале мозг будет пытаться подсунуть любые оправдвния, лишь бы сорваться. Для себя плнял что лучше попытаться занять себя чем-то, так как такие мысли приходят только тогда, когда сидишь и ничего не делаешь. Побольше увернности и все получится.

Самое важное - быть честным с самим собой... Поехали по новой...

52 дня... В какой-то момент показалось что с легкостью себя сдерживаю... А на самом деле в строю меня держало договоренность с самим собой (вселенной, жизнью, удачей) нужное подчеркнуть о кое чем. Условие было простое - если дело выгорит, продолжаем нофап нисмотря ни на что, не выгорит - да и болт тогда на все. Важное условие, то что мною было сделано все что в моих силах, чтобы дело получилось и с какого-то момента началось ожидание, так как от меня уже ничего не зависило... В итоге обнулившийся счетчик говорит сам за себя... Сурово, начинаем с начала...

Вот и конец первой войне для меня... пускай и не в основных рядах, но победитель... было тяжело, но достежимо. Как всегда здесь нет тех кто проиграл... каждый старался

Первые 10 дней пролетели незаметно. Но после появилось странное желаний полазить по тем самым сайтам, но я держусь. Посмотрим когда отпустит и станет легче.