Всё нормально, но заканчивай возбуждаться и смотреть порно. Простата выделила много секрета и когда ты тужишься он выходит это не страшно. Страшно если цвет её будет коричневатым, это уже ко врачу. Так-же когда простата слишком полная может быть чуть труднее писать. По-идее должны прийти поллюции.

Не неделю, а месяц. Или два, или три, или до конца жизни. Не ставь рамок. Не относись к этому как к возбуждающей сексуальной игре - просто заполняй жизнь занятиями.

>>deck42d Ну собственно у меня почти так и было. Об этом писал вот тут - https://nofap.ru/index.php?c=Linker&link=diary/28864 Возбуждаешься от порно и фантазий, спускаешь в жену. Тут надо комплексно подходить что ты порно и фапозависимый, и что тебе надо изменить себя. Например если ты хочешь найти постоянную девушку, то при нофапе организм часть работы сделает за тебя, с помощью гормонов помогая быть увереннее и активнее.

Смотря что ты хочешь добиться. Если уйти от пагубной привычки то нет. Ты будешь каждый раз настраивать мозг на поиск живого человека. А это поиск партнёра, общение, тактильный контакт, мозг разворачивается в другую сторону. Даже по пьяни в клубе и то надо иметь силу воли.

Успокойся и держись. Холодный душ, приседания, подтягивания, отжимания пока не сдохнешь прям совсем. Не тупить и не сдаваться! Уборка, лес, машина или велик, никакой мысленной работы (пока), а то уплывёшь опять куда не надо. На ночь советую принять 50-100 грамм и сразу лечь, мера экстренная))) По поводу простатита. На яйца забей. С ними ничего не станется. Может быть застой в простате, как следствие - простатит. Вытекает из того, что простата рыздрочена у нас у всех донельзя. Ей надо привыкнуть. Если будешь её "выдаивать до капли", то ничего не изменится. Лучший вариант - велосипед 15-20 км в день + массаж в первые недели 3 раза, потом 2, потом 1. Но массаж небольшой, 4-5 капель сцедил и хватит. Посидел потужился еще 5 капель вышло. Всё.

Издеваешься? Подставлять жену под чужие хуи или воздерживаться чтобы ярче была жизнь в браке. Разница есть? Тем более мы же занимаемся сексом и обычно, просто реже.