Здарова. Меня уже вряд-ли кто помнит, ибо тут я не был около года. В начале 18го начал держать нофап на 2 месяца, потом понемногу весь год. Тогда я даже завел бложик в телеге и туда пришло читать аж 60 человек. Жаль, что у меня кончилось настроение. Начался ад тяжелой депрессии, хотелось просто выжить, тогда уже не до бложика. Сейчас мне полегче, но начиная нофап я хочу от него лишних сил бороться с депрой и творчества. Возможно, даже апну свой интернет-бизнес и напишу тут. А так, я снова с вами. Нашел сегодня пароль, но нофап начал неделю назад.

Чо поцаны, НОВЫЕ ПОСТЫ В БЛОЖИКЕ? Я наконец-то добрался до компа и натворил аж 4 поста спустя месяц молчания. О прокрастинации, дисциплине, космических кораблях и пост от подписчика. Го https://t.me/RareFlow/

Ну чо сказать. 50 дней. Хз, насколько тут уместно говорить именно о нофапе, но у меня все довольно неплохо. Расскажу о том, чего достиг за это время. Тут главное не забывать, что основной упор у меня на мое расписание, где нофап лишь дисциплинирующий фактор. Хотч нет, читайте внизу основную инфу про нофап. -заработал небольшую кучу денег. Теперь можно и на море сгонять, но что-то жду и, наверное, пойду пока себе железо на компе поменяю. Буду видосы делать. -подкачался для себя. Без всяких гумов штанг блинов и гачимучи с смс. Просто беру по утрам и занимаюсь 30 минут физрой. -покачал выносливость. Зимой на бике самое то ездить по сугробам 40см, лол. -оч рад обновленной картине мира и тому, как я сейчас все воспринимаю. -тян как была, так никуда и не делась. Уже скоро 4й год отмечать. -немного стал уверенее с людьми, по крайней мере, с заказчиками. Ну шо сказать. Нофап вроде бы и не при делах, но я только что подумал о том, что с учетом того, как я раньше на него тратил время... В итоге сэкономил себе за 50 дней около 2-3 дней. Вот в чем суть-то. На остальное нофап напрямую не влияет, но все-же помог. Советую, действительно полезное дело.

Ух бля, 48 дней. Что-то пропал с форума ненадолго. Забыл запостить новое расписание и придется переписывать заново, ы. Рептилойд, ну ты куда сорвался тооо? Чо у вас нового тут?

Режим, блядь! ты где? Вот ничо не помогает теперь из моих методов, лоулвльные. Слишком большое волнение и мысли не дают покоя уснуть, пока не выматают всю энергию.

/╲/\╭( ͡° ͡° ͜ʖ ͡° ͡°)╮/\╱\

Вспомнил за собой особенность: умею портить людям настроение рассуждениями о жизни и счастье так же как и о смерти и бессмысленности. Наверное, поэтому я со школы собирал за собой кучу фриков и поехавших, мало кто может это долго слушать. Похоже, я так же уничтожу канал в телеграме, лол, но все-таки я оффтопнул об этом в там, ибо узнал что еще не все знакомые мне люди не умерли в 2017м. Ну чо волшебно, живем дальше.

Ух ты 40 дней, красиво, душевно. А я тут сделал наконец пост про похудение и почему здоровый образ жизни лучше чем все диеты. https://t.me/RareFlow/14 Пиздец, конечно, когда вывернул кисть и больно писать нет, даже не вздумайте про это шутыт!, но я решил постараться. А как у вас дела? Как дела у тех, кто решил попробовать по моему расписанию пожить?

Я вскользь упоминал в комментах, что занимаюсь бизунессом и некоторым в лс это было интересно. Чтож, пока особо других мыслей нет, то я могу рассказать немного. - Рассказываю о своей работе. Точнее, это бизнес. Хотя разница лишь в том, что работаешь на себя, а не на дядю. Рекламное интернет в основном агенство. Суть в том, что я доставляю в чужой бизнес клиентов разными способами, например, создаем сайтег, накидываем на него трафика и все довольны. Кстати, бизнес - это совсем не тою что вы представляете. Это не люди в пиджачках с модными часикамм, хотя встречаются и такие уроды( Бизнес - это когда твой заказчик спрашивает тебя о том, как травить тараканов и прячется от них в шкафу, попутно звоня в контору по рекламе и отсылая фотки жуков в деловой переписке. Бизнес - это когда твой партнер деловой, но девушка приглашает поговорить тебя об инвестициях на свою страничку в чартубейте и камфхорит по фану во вторемя разговоров. Бизнес это когда тебе аутсорсят проект, на котором умерло и исчезло уже 6 человек при странных обстоятельствах и твой работник исчезает на 2 дня... Бизнес это когда ты неправильно умножил цифры в 1,5 раза, но клиент согласен и довольно урчит наверное, еще тазом двигает. Бизнес это когда в чужой б2с биз легко искать клиентов, а другое дело в свой найти...... Кстати вот тут начинается веселье, ибо те же самые рекламные подходы, которые работают у клиентов не работают с нашей темой.... Поэтому набрали отдел продаж и сидим ломаем головы вместе с ним, откуда бы еще клиентов похватать... А длительные безрезультатные затраты энергии на мышление утомляют и их не хочется повторять. Поэтому проебланил уже 3 рабочих часа. Вчера вот я немного поехал головой и завербовал к нам в продажники девочку 16 лет. У нее мутная история типа должна бабла за испорченную технику и тд, поэтому ей было интересно. С одной стороны для нее это хорошая возможность заработать и отдать долг, с другой стороны, я как-то себя неловко чувствую. Наверное, потому что это будет для нее разочарованием, ибо в продажах нужно много тренироваться и совершенствоваться, прежде чем что-то получится, но шанс стать рич бич всегда есть. Кстати, оч рекомендую идти в продажи тем, кто хочет бабла и душевных разговоров с клиентами в любое время суток. Вот прям идеально: составил абзац текста в кроватке, сел в кресло смотреть ониме, разослал одним человекам, позвонил другим, подошел к окну смотреть на людей, идущих на работу... Ничего не требуется, кроме навыков общения и тренировок, и тренировок, и тренировок... Зп обычно радует: людям зачастую дают оклад в 10-120к и 5-7% с продажи, зависит от чеков и паршивости конторы. Хотя я лично не люблю работников с окладом, все они тупо ради имитации работы, поэтому ищу тех, кто будет сидеть на голых 20%. При наших средних чеках в 300000р этого вполне хватает на дошики. Годная работа, потом и еще перспективы открываются нормальные, в не послевузовские... Не было бы бизнеса - пошел бы в продажи, хотя я и так отчасти продажник сам, лол.

Поздравляю тех, кто тоже сделал месяц нофапа. Порадуемся, товарищи......хм....!

Во-первых: хочу сказать Спартанцу большое спасибо за то, что он воспользовался моей тестовой методикой и дал развернутый отзыв чуть ли не с саму статью. Так что теперь с его помощью я ускорю апгрейд программы и мы выведем более-менее отличный вариант. Во-вторых: нофап в месяц. Спасибо вам за то, что были тут. Без общения с вами было бы ваще скучно и, наверное, убавило бы мотивации. В-третьих: мне что-то ударило в голову и я решил зачем-то поехать на теме еды и всего что с ней связано. Добавлю подсказку в канал телеги тему о похудении, нашел очень хорошие задачи. В-четвертых: что-то мало челленджей, оправдаю свой ник на неделю, пожалуй. 6го числа стану обычным человеком. Заодно проверю теорию о том, что это мотивирует.

Ну чо,Пацаны, месяц нофапа? У меня нофап работает, он задает дисциплину для достижения целей.

Перепады температуры по 20° в сутки сделали свое дело - сбили режим. И не только мой, отопление работает как на все -25, хотя на улице я сегодня ходил около часа в летних ботинках, майке и обычных штанах. Норм. По итогу просто расплющило таким перепадом. И наконец-то по теме сайта, а не моих идей: порно на почти 30й день больше не вставляет и это успех; смотреть его и просто дрочить тоже неинтересно. Вся энергия сублимируется в полезные дела. Но времени все еще мало самоконтроля недостаточно и я продолжаю развивать свой бложек. Вот вам последняя мысль оттуда. Научпоп, да, но хороший научпоп и по нашей тематике. Посмотрите это видео, там показано с точки зрения биолога-натуралиста(?), что такое прокрастинация или трата времени впустую. Но, конечно, это не исчерпывающая информация по этой проблеме. Я поищу еще много чего-то интересного и сделаю пост, как только наберу нужной информации и энергии. Прокрастинация: привет от внутреннего хомячка // Все как у зверей #9 Ps. Сейчас у меня цель - довести программу-расписание до хорошего состояния, но не шлифовать. Разобрать мешающие моменты, такие как прокрастинация, лень и тд. и дать ответы на них. Жду откликов по материалу в лс\дневниках на форуме, ибо там я бываю часто. Пишите, ваши отзывы и предложения важны. Сам источник: https://t.me/RareFlow - да, да, опять рекламирую свой бложек. На самом деле, там удобно накидать заметку и потом её размазывать на статью, есть кэш. Тут же написанное пропадает при перезагрузке (

Так я и не нашел нормального приложения для ежедневных заметок. Походу, придется использовать блокнот, но его не так удобно таскать. А вы не видели нормальное кросплатформенное приложение, которое позволяет писать в оффлайне? Гуглкип как лучший пока вариант, но в оффлайне не разгуляешься, минимальная возможность форматирования. Эвернот - сельская параша с возможностью улететь на ней на луну и терраформировать её, но жопу придется подтирать рукой. Остальные редакторы могут быть хороши, но или только на телефоне, или только на компе.

Написал для вас улучшенный вариант программы, теперь это не просто ежедневное расписание. 15тыс знаков вышло. Я считаю, что у вас получится все, чего вы хотите, если вы последуете этому расписанию, даже тянучку найти. Давайте теперь проверим чтоль? У меня от этого расписания: ноуфап в 20 дней, ноугеймз в полгода, ноуеще всякой хуйни и куча результатов. Написал в телеграм, чтоб было удобно читать. https://t.me/RareFlow/2

Прошло 3 дня, как я втираю свое магическое расписание. Его никак не назвешь в моем положении скромнее, чем магическим. Не то, что я обожаю свое дело, но пиздос, у меня просто нет времени чтоб даже посидеть во вконтактике. Клиенты, проекты, интересные люди. Бросает в пот и дрожь от переизбытка чувств. Иногда у меня такое бывает, но не 3й же день подряд! В общем, заглядывайте в расписание и мб вам тоже подойдет. Если бы не этот сайт, то вряд-ли бы я решил его сочинить и было бы так весело. https://www.nofap.ru/index.php?c=Linker&link=diary/20832

Как-то вообще изи на 21 день. Короткий пост, потом надо будет рассказать поподробнее о прокаченном алгоритме таймменеджмента, раз некоторым это интересно. Не скажу, что работа нофапа, скорее это следование расписанию-алгоритму, но у меня вродь как все хорошо. Следую расписанию. Блокнот так и не нашел нормальный, а 500р тратить жалко пока что. Один человечек мне рассказал, что мой способ похож на помидорный способ (делить и засекать время по 25 минут). Весело, изобрел велосипед.

-(Ps) А что молчат топ 5 недрочеров, было бы интересно их истории послушать... Такс, небольшой отчет о составленном ниже алгоритме www.nofap.ru/index.php?c=Linker&link=diary/20797 1. Это работает, по крайней мере, для меня. 2. Я как-то сделал много полезных дел и почти не тратил время впустую. Как будто бы энергия, направленная в правильное дело дает результаты и турбонаддув. Реально, очень продуктивный день, такое редко бывает. 3. Неудобно без носителя инфы под рукой. Хотя и ношу мобилу всегда, но печатать долго и нудно. Куплю блокнот таки. 4. Сделать бы аппу для записи своих дел и мониторинга. Правда, хз как. Умею во фронтенд и учусь на питон, надо бы жаву чтоб юзать на телефонах... Сегодня попробуем один эксперимент чтоб дополнить алгоритм, мб что выйдет из него.

Так, кое-что придумал про расписание. Зачем оно мне? Чтобы задавать цели и контролировать их выполнение. Только теперь еще и дневник потерял, придется новый заводить. Попробую ниже составить программу для таймменеджмента. -Делим цели. 1. Рабочие задачи на день: сделать бочку, позвонить клиентам и тд. У меня тут бизунесс задачи. У кого-то не на заводе могут быть тоже, или пишите сюда что-то важное, что вы хотите, но не можете заставить себя делать. 2. Ежедневные(оч долгие) задачи: гимнастика, английский, изучение погромирования. Эти задачи вы выполняете с удовольствием, не нужно дополнительных пиздюлей. -Обозначаем примерное время для этого. Следим за тем, чтобы хватило времени и сил. 1. Рабочий(Бочка- 2, позвонить клиентам- 2) - 4 часа. 2. Ежедневный (гимнастика- 1, английский- 1, изучение погромирования- 2) - 4 часа. - Теперь есть цели на день и время, которые они должны занять. Их можно перемешивать между собой, уделять время на отдых и вертеть как хочешь, главное - сделать. Нужно отследить, чтобы они выполнялись. 1. Проверяем каждый час, чему он был посвящен. Записываем. 2. Начинаем каждый блок задачи осознанно, не забываем про заданное время, оно должно подгонять. Такой прям выход из диванной зоны. 3. Завести таймер на каждую Рабочую! задачу. Для ежедневных, направленных на совершенствование можно немного задерживаться на, например, 1 час. Это хорошо. - Отдых должен быть. Погулять, полежать, но не сидеть за компом, это отнимает силы. Отдых направлен или на физическое расслабление или на умственное. Так вот. Лучше всего бумажный блокнотик, куда все будет записано и на виду. В отдельное место записываете занятия, которые просто так делали без цели. Единственное, что сложно - непонятно, что делать с плохим настроением. Из вариантов - слушать позитивный музон, помогает. Чо скажите?

Ух бля, январь почти прошел... Вот что у меня нового: 0. И как же сложно жить, когда ты владелец 6 групп и сайта с порно разных жанров и тебе их нужно вести, ибо это немного денег. 1. Вопрос к тем, кто тут промышляет бизнесами и работой над собой. Как вы убираете глупые занятия типа скролла вк и тупого лежания, и делаете полезные вещи, уделяете время на них? 2. У меня сейчас небольшая травма подколенных и не только мышц, не занимаюсь спортом почти никак уже 5й день и это удручает. Вел дневник занятий и сейчас он пустует(( Даже разучился вставать рано, хотя бы банально вовремя вставать бы, тогда было бы хоть время на дела... 3. Я могу заставить себя работать, если не ем пару дней или просто попадаю хуевые условия, но такими вспышками работать очень сложно. Знаете что-то про модный тайм менеджмент годное почитать? Иль просто в этом духе. 4. Хочу вот продолжить рисовать мультики, но единственное место для этого - гараж, а там -15. В одежде терпимо, но как-то все равно не тянет туда... 5. Какие вопросы вообще задавать себе, чтоб понять, что со мной?

Ух бля, январь почти прошел...