Впервые за весь срок воздержания тяжеловесные порно-флэшбеки уступили место обычной эротике - по утрам перед глазами теперь встают не хардкорные сцены, а всего лишь обнаженные женские тела. Экстрим известного жанра постепенно истирается из памяти. А позывов к о. и вовсе не возникло.

Вчера, перед тем как заснуть размышлял: "А что если одно из последствий многолетнего регулярного о. - пониженный уровень тестостерона - не такое уж и плохое свойство? Я знаю, что благодаря тестостерону на протяжении веков у мужчин сохранялся высокий уровень агрессии, он мешал спокойно рассуждать и анализировать. Вместо дипломатии на протяжении веков (исключая последние 70 лет) ведущие мировые державы предпочитали решать всё железом и кровью. Или подлостями и шпионажем/диверсиями. Это приводило к миллионам смертей, сколько мужчин погибло от агрессивного гормона, мешающего думать! Следовательно, о. не такой уж злостный недуг, как о нём отзываются жертвы." Думаю, к такому роду рассуждений прибегает внутренний онанист, когда понимает, что стандартные позывы к о. с опорой на порно-флэшбеки уже не действуют. Ранее я множество раз поддавался на этот первый, самый примитивный тип принуждения к о.

Больше недели прошло, благо, пока еще легко удаётся пресекать все соблазны к о. Когда такое состояние начинается,(чаще всего по утрам, когда я еще нахожусь в кровати) мой внутренний онанист пытается меня убедить: "Нет ничего плохого в том, чтобы передёрнуть разок. Побаловать себя. Плевать на то, что затем ты об этом пожалеешь. Это проблема будущего тебя." Раньше я охотнее прислушивался к этому гаденькому шёпоту. Параллельно я непроизвольно вспоминаю сцены из знакомого порно. Из-за того, что самые последние порновидео, которое я смотрел, были из разряда экстремальных, видения очень токсичные.

(В ответ на комментарий к предыдущей записи) http://imghst.co/87/9KaWuUL~P0.jpg http://imghst.co/81/prQM2DwBQ=.jpg Все делал по инструкции. Принял в 19:30 за полтора часа половину 60 мг перед тем как отправиться к подруге(Я опасался, что не достигну эрекции в противном случае). Так вот, сиалис - отличается от более популярной виагры (такие таблетки тоже есть) тем, что для инициирования стояка требуется субъект вожделения (как вообще такому заядлому онанисту как мне стали доступны нормальные половые акты с девушкой- вообще отдельная сюрреалистическая история, полное фиаско), в то время как после виагры будет стоять в любом случае. С сиалисом не в коем случае не следует пить алкоголь - эффект пропадает. Как и другие подобные препараты, принимать лучше всего на голодный желудок. После единовременного возбуждения примерно в девять стояк без потери формы стабильно продолжался порядка 2.5 часов (недаром этот препарат юзают порноактеры) из которых полтора пришлось на сношение. Вот кончил я после часа плотных барахтаний - но в течение этого часа заметил, что чувствительность постепенно пропадает от интенсивных фрикций. Вдобавок понял, что тянское тело несколько раз сводило в судорогах, как от электричества). Что и говорить, оргазм получился насыщенный, но на утро болели многие мышцы, в первую очередь тазобедренные. Помимо сиалиса и виагры, есть еще дапоксетин, замедляет эякуляцию тем самым продлевает половой акт до двух часов и больше.

Вечером состоялся здравый коитус по всем канонам гетеросексуализма, и никаких онанистических видений не допускал. (+ протестировал 30 мг аналога Сиалиса)

На протяжении этих дней чуть было не поддался соблазну - вчера перед сном, почти произвёл ритуал поиска порно в ВК, (эта церемония доведена у меня годами практики до автоматизма, поэтому делаю во многом бессознательно) но меня спасло на редкость сильное желание спать, такое бывает у меня крайне редко - повышенный приоритет сна перед о. После того, как положил смартфон заснул мгновенно. На текущий момент встаю по утрам, часов в 7 или 8. Стараюсь засыпать не позже 23 часов. Но такой распорядок у скорее исключение для меня - в последние 10 лет вел преимущественно ноктюрнальный образ жизни, что тоже сказывается на здоровье.

К 13 годам я трансформировался в настоящего эротомана. Этому во многом способствовали мои друзья и одноклассники - нашим общим хобби стало коллекционирование различных файлов, в том числе эротических картинок. Жемчужиной моей коллекции стал CD более с чем тысячью картинок. Но истинным предметом моего вожделения стала колода карт Таро, оформленная в соответствии с тематикой венецианских любовных похождений Казановы. Под действием карт число актов о. могло доходить до 5 раз в сутки. Живя в перенаселённых апартаментах, тем не менее, я не упускал не одной возможности поонанировать, В дело шли даже архаичные VHS кассеты - а это было рискованным делом - нужно было успевать переключать источник сигнала на ЭЛТ телевизоре, при мере приближения родственников. Это добавляло адреналина. И в тот момент я начал понемногу понимать преимущества экстремального о. в публичных местах, по сравнению с безопасным о. в уединении. Мне в голову приходили мысли...

Уверен, что 99% завсегдатаев нашего сайта Нофап - очень молодые люди, 18-28 летние. Это первое поколение мужчин, для которых регулярный фап и порнозависимость стали серьезными проблемами. Порно стало доступно, как никогда. (Припоминаю, в начале нулевой декады наткнулся на домашнюю коллекцию порно-фильмов на VHS-кассетах - это было первое знакомство с моей будущей погибелью. Однажды украдкой посмотрели одну из кассет с другом. Нам было 9 или 10 лет, порнофильм не произвёл на нас должного впечатления, я хорошо помню, что потом больше подобных кассет не включал) А вот когда началось половое созревание, вскоре его начал сопровождать регулярный фап. Я стал доставать возбуждающий контент из всех доступных источников. Началось скатывание в дофаминовые бездны. В 2006-2008 юзал обычную легкую эротику, этого было достаточно. В 2009 перешел на обычное порно с торрентов. Начиная с 2012 года стало доступны порновидео в ВК, чем я и пользовался. Постепенно подсаживался на более экстремальные жанры. После воздержаний надроченность спадала, но окончательно покончить с пороком так и не удавалось. Для этого пришлось бы вступать в отношения, или идти к проституткам, о чём я, намертво прилипший к компу, фапающий запоем много лет к ряду, не мог даже и помыслить. Почему я не могу в отношения с девушками? Да потому фап убивал во мне все положительные начинания в этом направлении. Устранял саму мысль о том, что мне нужна партнерша. Так со всем остальным - я не заканчиваю то, что начал, а мои немногие успешные дела закончены благодаря угрозе жестоких последствий в случае неудачи. Вывод: поощрением к деятельности для меня, онаниста, могут быть только самые прямые угрозы моему существованию. В таких случаях я прямо-таки оживаю, омертвелая гримаса сползает, появляется энергия, коммуникабельность, харизма, словом, всё то, чего нам так не хватает.

Раскаяние после фапа Как я уже упоминал, у меня солидный фап-стаж: с октября 2006 г. Хорошо помню своё состояние после сеансов дрочки на протяжении десяти лет. Это хорошо знакомые нам угрызения совести, обещания самому себе больше так не делать, осознание того, что это занятие добром не кончится. Особенно сильно я укорял себя в период 2007-2010. Но потом впечатление истиралось в памяти, начинался новый сеанс, затем всё начиналось сначала. После 2010 года стали проявляться последствия регулярного фапа (безынициативность, инертность личности к вызовам, утрата социальных навыков). Искалеченная гормоналка, в общем. На этом фоне продолжался фап. И со временем раскаяние после фапа ослабевало, даже после срывов затишья мне не было стыдно так, как было бы в ранние годы. Сейчас же после фапа вообще нет почти никаких эмоций. Как, впрочем и в другое время (об этом подробнее напишу в следующий раз). Кто замечает за собой общее эмоциональное обнищание?

"На мой взгляд, современные люди (20-21 век) излишне много внимания уделяют раздражению гениталий. В результате естественной, но тем не менее постоянной наркотизации мозга значительно падает интеллектуальная продуктивность. Огромное количество людей, считающихся сейчас образованными и действительно получивших неплохое образование, с точки зрения поколения 19 века дурачки. Потому что в 19 веке постоянное расчёсывание считалось пороком и атавизмом, отбрасывающим людей в первобытное состояние. А главное - непродуктивным занятием, вроде пьянства или карточной игры. Оправданием расчёсывания было рождение детей. Поэтому мастурбация и онанизм сурово карались. Почему онанизм высмеивается сейчас, для меня загадка. В этом же смысл жизни. То есть я понимаю, что тут причины коммерческие - человек должен оплачивать проституток, пускай с риском для своего здоровья. А так человек живёт именно для этого. Кто больше расчесал, тот лучшую жизнь и прожил. Разумеется, считается, что расчёсывание освобождает человека, а вот рождение детей это бессмысленная обуза. Чему? Расчёсыванию."

Пошли 4 сутки воздержания. Бенефиты уже есть - стало больше энергии, а главное - становится легче выходить из зоны комфорта. Заставил себя писать реферат. (Витаминные комплексы, даже дешевые из аптеки, ускоряют процесс восстановления)

Последние полтора года компенсировал вред от фапа таблетками с витаминным комлпексом и питанием с повышенным содержанием белка (мясные продукты, бананы, коктейли с молоком и яйцом). Немного помогает в плане поддержания энергичности, но гормональный фон в любом случае похерен (11 полных лет регулярного фапа лет с октября 2006 г. Было несколько недолгих перерывов). P.S. Еще один трайт от многолетней дрочки - некоторая задержка в развитии, в результате в мои 23 года у меня черты лица максимум 16 - летнего. (Знакомые постарше говорили, что у меня лицо "очень свежее"),и соответствующий редкий телесный волосяной покров. Про состояние психики много писать не буду - трудности с концентрацией внимания, рассеяность, мотивация что-то делать по-настоящему появлялась только тогда, когда под угрозой находилось моё собственное существование.