Стабильно кроет на 6 день, ооаааммммммммммм

Держался больше месяца и сорвался. Осмыслил некоторые вещи. В частности, понял то, что нофап мне нужен не сам по себе, а чтобы держать себя в тонусе и не лениться работать и достигать новых результатов. Учитывая историю и количество моих срывов, не могу обещать, что этот - последний. Но я буду стараться держать нофап. А на сегодня всё. Всем кискам пис, всем пискам кыс.

Всё равно уже лучше, чем пару месяцев назад. Снова.

Возвращаю и укрепляю силу воли.

Уже полутрадиционная запись после срыва. По положняку я снова русская собака. В этот раз сожаления меньше, чем в предыдущие. Это правильно. Конечно, упал общий уровень энергии и мотивации, но, опять таки, в меньшей степени,нежели раньше. А ещё сбросил накопившееся напряжение. Не пропагандирую посоны офк, но в этот раз оказалось всё не так плохо.

Мам я снова в топ-150.

А ещё блять я какого-то хуя не могу без vpn'а постить в дневник.

Опять пошла череда срывов. Надо взять себя в руки (не в том смысле) и всё такое. В конце концов, я хотел вернуть тот ранг, который успел заработать за 12 дней, до конца месяца. Так что блять, никакого фапа. Вечером воскресения уж лучше пойти покурить несколько раз, чем порево смотреть. А, и личное правило: никогда не лежать на кровати с ноутом дольше 10 минут.

Тихо порадуюсь за всех, кто держится.

Не хочу комментировать этот позор. Безделье игрушка дьявола ежжи. Ладно хоть до конца месяца ранг свой верну. А пока унтерменшем придётся побыть.

Чёт все посрывались. Был 150 в топе, а стал 143.

Взгрустнулось чёт. College - Teenage Color

Чуть больше недели, полёт нормальный. Оказывается, я могу спать по 5-6 часов и не быть при этом убитым. Хотя начинаю при этом тупить, это да. Не уверен, есть заслуга ли нофапа в этом.

Несколько дней не заходил на сайт и проебал начало войны, хуйово.

Like Jimmy Carter like, electric underwear Like any idea that never had a chance of going anywhere This is who you are Hey celebrity who drives off a bridge in a car Your beautiful body filling up with water

Постепенно, кажется, получается сократить частоту до 1 раза в неделю со стабильными результатами. Это сложнее, чем я думал. Пока нет никаких эмоций по поводу срыва.

Годнейшая статья. http://www.zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/16

Вот дерьмо.

После череды срывов надо не сойти с верного пути. Особенно с учётом последних событий в жизни. Надо дожечь себя. "Надо, чтобы ты сжег себя в своем собственном пламени: как же мог бы ты обновиться, не сделавшись сперва пеплом!"

10 дней. Уже хорошо.