Так, пора уже выходить из запоя, слишком долго это продолжается. Надо сломать порочный круг. Поспи там, не знаю, приведи мысли в порядок, займись учебой как следует, но не онанизмом.

Продержался 7 дней. А дальше срывы, срывы, срывы. Тяжелее всего даются первые несколько дней, мысль о пороке появляется, как по щелчку пальцев. 2 дня держишься - снова падаешь. Хоть интернеты к хуям собачим вырубай. Какое-то такое наваждение, знаете, вот. Сам понимаешь, что это вредно, но организм-то знает, как кайфануть по быстрому, после чего дорого заплатив за это настроением, здоровьем, как моральным так и физическим. Надеюсь, такие записи помогают не только мне, но и другим. Все мы здесь братья по пороку. Пусть каждый из вас стремится к избавлению от этой гадости так же, как стремится к какой-либо своей заветной мечте, сшибая все на своем пути. Не сдавайтесь, падение - это еще не поражение. Всего лишь шаг назад, после которого следуют 2,3,4 шага вперед или больше. Всем добра, позитива и терпения. Не будьте как лежачий камень!

Максимальный рекорд - примерно 3 месяца, чуть меньше или чуть больше. До этого были переменные успехи в неделю и так до месяца. С перерывами на 3 дня успеха и 1 день срыва и наоборот. Надоело все это дело. Последний раз максимум был - 1 месяц и 4 дня. Купил себе витамины, чтобы хоть как-то урегулировать выработку серотонина в организме, дабы не быть совсем вялым несколько дней. Ох, впереди очередные синдромы отмены. (Жуткая аллергия, ощущения будто заболеваешь навязчивой такой простудой, только колесами она никак не лечится, только временем) И в это время постоянно приходят мысли, а может все же свершить тот самый злосчастный акт, чтобы стало легче? А затем вспоминаешь, для чего ты все это затеял. Удачи всем тем, кто начинает и уже начал. Терпения вам, оно обязательно воздастся в будущем лишь в плюс. Боритесь с привычкой, но без излишнего фанатизма. =Всем добра и позитива=