Так чувак, история конечно херовая, но ты молодец, что смог рассказать. А вот насчёт девушки резонный вопрос: а была ли "девушка"? Вы с ней целовались, спали, или ты её просто катал и выгуливал? Тебе важно ответить на этот вопрос, чтобы в будущем подобная ситуация не повторилась. Ведь по хорошему, отношения начинаются после секса. Исключения бывают, но это не правило.

Не понял, а как же 17-летняя няша-стесняша?

Занимайся по проге 5х5. Загуглишь, если что.

Бросай пить нахой, полегчает через время. А тян начни сам сливать, и она сама дёрнется обратно, если правильно сделаешь конечно.

Бред сумасшедшего. Плебс совсем одичал.

Не станете, отвечаю. Но легче будет.

Скачай на телефон мессенджер для вк. Там будут только диалоги.

Насчёт проблем с алкашкой: просмотри этот сайт http://ntrez.ru Лично мне вправило мозги, сейчас иду в трезвость и ЗОЖ

Соберись, не будь тряпкой!

Что за курс юного шакала?

Побольше сил тебе в твоих начинаниях)

Большинство моих новых навыков были направлены на социальную сферу. За год достаточно кардинально поменялся уклад жизни, появились контакты с девушками, стал уверенным в себе человеком, который больше не боится высказать своё мнение обществу, также выработался уверенный взгляд на своё будущее.

Дай Бог, сил тебе в этом!

Как изменилась антропометрия(вес, объемы мышц)?

Ну ты и зверь

Скинул листву во время данного срока нофапа, так что не сказать, что воздерживался :^)

Да, таблица - не самая эффективная вещь, но лучше её нету. Самое эффективное - просто бросить с концами и всё забыть, но мы ведь знаем, что мозг никогда не позволит просто взять и стереть с концами, что-то. А ведение по счётчику - это создание "дамоклова меча" у себя над головой, и чем больше "цена" срыва, тем больше глубина падения. За год проведенный здесь, я видел очень много людей с большими сроками, которые срывались раз, потом опять набирали внушительный срок, и снова происходил срыв. Поэтому счётчик превращает всех в рабов цифры. Сколько можно встретить магических цифр в дневниках: 10 дней, 21 день, 90 дней, и т.д. Погоня за числом забирает силы, вот что я хочу сказать.

Красава, чувак. Всячески подписываюсь под твоим словами, и особенно под этими "Однажды отказавшись подрочить, ваша жизнь может круто измениться". Потому что со мной так и произошло, именно отказ от фапа, дал мне сильный толчок в моём застывшем развитии 22 летнего человека. Сам давно мечтаю написать свой рассказ о переменах в жизни, но никак не возьмусь из-за дел(или просто ленюсь может). И может я и легко об этом говорю, но скажу по своему опыту, что не стоит так бояться решений, иначе можно застыть на развилке, не решаясь сделать шаг вперёд.

Был пацан, и нет пацана...

Простые, но дельные слова принадлежат Эпиктету - "Владей своими страстями — или они овладеют тобою".