Пиздец, заебало срывать. Прошлой ночью приснилась ебля, этой ночью снились срывы, сегодня сорвался. Если завёлся, скорее всего срыв рано или поздно. Надо наверное заставлять себя спускать сразу, чтобы не мучиться. Всякие ледяные души ерунда, нужно пресекать вообще каждую мысль, но что делать, если оно снится? А вы как справляетесь? пысы. Всё таки интервалы в 5-10 дней уже лучше чем в 12 часов, но лучшее из худшего не воодушевляет

Вдуматься только, 8 лет я отслеживаю свою порнозависимость. Помню, когда только осознал, ресурсов на эту тему практически не было и вообще это для всех звучало смешно. Благодарю создателей этого комьюнити и его участников. А где вы были 8 лет?