Зашел на р34.

Че нового?

Бросаю категоричный ногемс. Хочу играть иногда.

Пышки и газировка.

Всё спокойно.

Последние дни я на грани. Порнуху я не открывал и близко, но коссвенно все равно искал возбуждающий контент. Вчера тупо в вк пролистывал профили девушек и высматривал где хоть кусочек сиськи торчит, а сегодня паралельно на ютубе смотрел видосы по DOA extreme, ппц короче надо брать себя в руки. Еще часто скулю по поводу того что я лох и неспособен нормально общаться, про отношач мне только мечтать. Желания или мотивации что-то менять очееь мало, это пугает. Хреново все в жизни очень, нофап ничего не меняет, но без него было бы еще хреновей. Надо много чего делать. Надо пытаться продолжать бороться.

Ваще чет много я сегодня suicide girls пролистал, не возбуждался, но все же.

Ну, прогресса чет не густо,все никак не начать наводить порядок в жизни. Щас осознал что несколько дней назад поставил голую девушку валлпэпером в телефоне, с таким лучше не баловаться, но мне норм. В компании людей меньше начал загоняться, но все еще тяжеловато ощущаю себя. На неделе надо реально хоть книгу дочитать.

О, 58 дней ровно.

Книжки почитать что-ли. Вроде больше ко сну не клонит постоянно и вялость прошла. Вроде бы.

В основном на неделе отдыхал. Активно пытаюсь общаться. 43 дня нрфапа, про прон забыл уже. Как теперь время с пользой проводить?

Меня задолбало, всю неделю хожу вялый и уставший, нихрена делать не могу хотя режим сна отличный. Ложусь до 12 встаю после 7. Витамины может попить какие-нибудь?

Очень много времени аутировал в игрульки на мобилке. В зал не ходил и ел очень мало. Чквствую себя толи ленивым толи подавленным, зато порно контента на неделе вообще не припомню. Режим дня хороший. Пора биться еще и с игровой зависимостью в корне, продержусь хотя бы неделю. Еще тут думаю что походу пора ппоститку искать, на нормалтные отношения да и просто тян склеить я уже отчаялся. Хотя шлюх снимать тоже дебильное занятие, почти таже дрочка. Но поскольку о шлюхах думаю уже давно дам себе срок еще пол года подумать, там уже серьёзно к вопросу буду подходить. Покрайней мере проститутка лучше чем самосуицыд.

Нет мотивации вести дневник. На неделе записался на занятия по танцам(второй год занимаюсь). Три раза был в тренажерке. Все еще ни скем не общаюсь. Досмотрел тайтл. Порно контент вроде не смотрел, хотя несколько раз натыкался на порнушечные стикеры в телеграмме. Вообще ппц странная тема на сколько интернет кишит порно картинками и тд которые вылезают когда это вообще не в кассу.

Продерюался четыре месяца. Срыв не плановый. Дошел до 17 ранга. Лето прошло унылое, ни скем не общался. Часто тянуло смотреть порно гифки. Сегодня включил хентай видео кончил почти не трогая себя. Может стоит к врачу обратиться из-за того что быстро кончаю? В нофапе давно, были периоды по три месяца, запись решил только сейчас сделать. Разницы в эмоциональном плане что с нофапом что без особо не вижу. Тян не было, пожалуй это основная проблема.