Не знаю, но я угараю с этого парня)) пусть продолжает

Ох уж этот подсчет) Раньше бы если забыл то можно и подрочить дабы откалибровать счетчик ахах

А ты всё-таки найди работу, я думаю в твоем случае на полный день. Уже при таком раскладе в пределах 12 рабочих часов тебе не удастся подрочить. Забейся с пацанами на турники ежедневно ходить, кто пропустит - обоссать на людях. То есть сделай так чтобы заднюю не дать. А там уже со сроком воздержания самоконтроль будет легче даваться соответственно дисциплину вводить не будет таким душным делом. Ну думаю, ты меня поймешь! Не оставайся в одиночестве, со своими мыслями. Выходи из этого цикла "дрочить-страдать-дрочить". Успехов тебе брат, держись, я на том же пути!

Такая же херня, братан. Возможно это следствие накопившегося стресса, причём довольно критического значения. Тут уже надо находить для себя индивидуальные антистресс мероприятия. О чём ты пишешь, я прекрасно понимаю... Я думаю какие-то грандиозные дела не стоит в таком состоянии делать. Лично я ща восстанавливаю сон ибо уже несколько лет не было его, именно со всеми его циклами, мозг вообще не фильтровался годами. До этого с этим "ничего не охота" тупо двигался на стрессовом рычаге. Был спорт, был ЗОЖ, были все популярные практики, аскезы, в меру и не в меру. Крч, стал я еще больше апатичным долбаебом ахах. Поэтому жопу рвать не стоит, сначала сон, восстановление, жить в кайф (без деструктива) и разумеется воздержание. Так что братан, держись, дай себе время восстановить свой внутренний генератор энергии и мотивации!

Хороший пост. Люблю такую философию!

Для меня тоже работало, но перестало. Как я понял это работало по двум направлениям. Первое - как инструмент реализация энергии (хотя по факту можно найти для себя более полезное на долгосрок дело), второе - отвлечение внимания от тяги и траблов. В принципе, хороший инструмент эта ходьба, но сверхчеловеком от нее не стать. А вот любимое дело, что в принципе не для всех реально его найти дает более сильный и ощутимый результат

Да братан, вставай конечно. Я конечно не сторонник всяких инфоцыган, но я бы еще рекомендовал такую тему которую выдвигал Арсен Маркарян. Создавай для себя условия где дрочить будет невозможно. Как по мне охуенный тейк. У меня был период когда я не мог воздерживаться больше недели, но как-то раз по работе мне пришлось работать на одном объекте 2 недели, и за это время не то что подрочить не получалось, я реально про свой хй забыл. Ты даже просто представить не можешь на сколько я охул когда в один прекрасный момент понял, что ни одной даже мелкой пошлой мысли не возникало. Я потом всё это отрефлексировал и для себя такую теорию открыл, что все мысли которые у меня возникают в привычных для меня условиях (пусть даже мысли созерцательные о саморазвитии, смысле жизни) в моей голове были пути и выходы к мыслям порочить. Например: Сижу я дома без дела, и тут надумываю выучить новую мелодию на гитаре, начинаю учить, в какой-то момент у меня не получается выполнить комбинацию звуков, далее я злюсь, далее начинаю винить себя, далее хапаю стресс, а в стрессе как правило, по привычным сценариям возникают пошлые мысли и тут следствия срыв. Так вот, это более простая схема, но факт, что привычные условия всегда наталкивают на привычные действия. Думаю это можно как-то применить для своего воздержания.

Не дрочи, а иди вы*би самую красивую самку. Не можешь? Боишься? Ну вот тебе причина воздерживаться.

Ну да, по факту в фокусе дело. Но каждому для себя надо понять что значит "сдаться"' Спасибо, что делишься своими мыслями. ДлЯ сложных клинических случаев (в моем случае) такие тейки заходят

Так-то всё верно. Выбор мой, но я не всегда могу этим выбором руководить. Мы по факту на 70% живем на автомате, плюсом еще очень искушаемы. Каждая рождаемая эмоция меняет наши убеждения. Принятое решение не дрочить не так сильно закреплено эмоционально как дикое эйфорическое желание подёргать писюн и ощутить эффект. Наша бошка очень сложна для понимания механизмов этих срывов. Да, возможно на высоких сроках "осилившие" скажут нам: "да ты чмо, возьми себя в руки". Но мы одно не понимаем... Мы все находимся на разных уровнях восприятия своей проблемы. Находясь в стрессе мы не можем быть продуктивными настолько если бы были не в стрессе, это факт. На большом сроке я был пиздец каким гигой, так еще осуждал людей за их пороки... Ведь я же смог, хули они не могут, слабаки ебаные. В любом случае каждому из нас надо погореть нормально за эту жизнь чтобы придти каким-то изменениям. Кому-то хватило одного мотивирующего ролика на ютьюбе, кому-то нескольких лет страданий. Всех поддерживаю, никого не осуждаю, у каждого из нас свой путь. Давайте поможем другу другу!!!

Жиза. Это какое-то обратное проклятие нофапа. До этой движухи тоже было херовенько, но тогда я не предполагал, что может быть лучше. А с первым успехом в нофапе понимаю, что этот положительный опыт, а точнее тяга к нему приносит страдание СЕЙЧАС. Я думаю, мы обречены держать нофап и радоваться жизни или сдохнуть. Пути в две крайности, мы сами его выбрали)