Такой себе аргумент от зависимости. Я, конечно, тоже когда-то говорил себе нечто подобное, поэтому понимаю, о чём ты, но со временем осознал, что это совсем не логично. Представим, что человек лечится от алкогольной зависимости. Если он выбросит весь алкоголь из дома, перестанет ходить по барам и т.д., это будет созданием тепличных условий для себя? Нет, это разумные и необходимые усилия по выздоровлению, выбор нового поведения. Преодоление зависимости, это обучение альтернативным путям, построение новых привычек. Настройка фильтрации - один из эффективных и прямых способов изменить своё интернет-поведение, потому что с помощью этого инструмента ты буквально выбираешь, какие сайты и ресурсы не желаешь посещать или даже видеть, и оставляешь выбор в пользу необходимого. В любом случае, создание условий для преодоления зависимости лучше, чем сохранение условий для её поддержания и развития.

Привет! Пока всё хорошо. Настроен оптимистично. Желаю и вам того же.

Обрати внимание ещё на ограничение настроек по времени. У меня если с телефоном срывы были связаны, то в основном в ночное время, когда бессоница, или усталость, или т.п. В общем, когда хуже самоконтроль. Телефон в кровати, это в любом случае вредно. Так что, хотя бы с 00 до 06 утра, уж точно можно поставить ограничение на запуск браузера, мессенджеров и т.п.

Я в основном и использую расширения, но их легко удалить/отключить. В этой инструкции версия, которую потенциально невозможно отключить без пароля. Остаётся лишь найти надёжное место для него, и я думаю, самое лучшее, это отдать его кому-то ещё. Но могут быть и промежуточные варианты..

Ну да, так и есть, псиопы запретили все норм лекарства, так что лечимся мукалтином.:D

насколько я понял это аминокислота, множество функций у нее в том числе отхариваешь сперму