В общем я дал слабину на 35м дне. Пиздец. Проиграл в дуели: JimmyMcGill rosequiter Штурмовик <N_K> Firepunch ☄ Буду старатся лучше, пока что без коментариев.

Всем доброго времени суток, И снова я здесь чтоб отметится. 25 дней, я даже не думал что получится если чесно, сейчас уже отпала привычка как таковая но вот последнии 2-3 снится разный бред, если в картце то снится как я срываюсь. Именно не эротические сны с кем либо а просто срываюсь. Помню что то похожее было когда месяц не курил, тоже укуривался во снах, и вот сейчас тоже самое. Просыпаюсь с мыслями "бля надо на "сорвался" кликнуть" Ну а так, кроме этого все норм, 25й день полет нормальный.

И снова здравствуйте, Сорян что пользуюсь Вами исключительно в психотерапевтических целях (ну или как "поплакать в подушку"). В общем пилю прохладную как сегодня чуть было не сорвался. Это мой 15й день и к слову мой самый большой срок было 10 (чекнул по логам) и последние 2-3 появились новые подводные камни ,шишка стала самопроизвольно дымить. В общем чтоб хоть как-то попытаться решить эту проблему думаю дай чекну куртизанок... верите или нет, но не разу не пользовался такими услугами и просто хотел чекнуть что по чем... Резюмируя: зря. В общем насмотревшись и немного охуев от цен я уже было сорвался. В один момент стали закрадываться идеи: "1 раз не считается", "все срываются , не парься" , "и так много продержался, обнулись и в след раз будет легче". И все это минуты 2 крутилось в голове нон стопом, НО в последний момент я взял себя в руки (в переносном смысле лол). Я до сих пор не понимаю как, но что-то как будто щелкнуло меня по носу, мне сразу стало мерзко как будто я уже это сделал, я вспомнил то херовое чувство когда срываешься. В общем я удержал свою битву, прошло 2 часа и решил выговориться, мож рил лучше к психологу записаться? :/

Всем ку! Пришел отметиться/отчитаться. Переехал в другой город, намного больше, в столицу области так скажем. 9 дней, держусь норм, на 3й и 5й день было тяжко сейчас уже норм. Завел тиндр 2 дня назад, пока по нулям :(

Вернулся в нофап, на этот раз моя решимость железна. Сегодня 3й день, и сегодня прям тяжко хз почему, решил записать свои мысли. Востанавил акк, даже не помнил что он у меня тут был :X Вспомнил что когда то давно уже пытался, но продержался от силы неделю и забил полностью. Что поменялось в этот раз? Сама методика, решил делать все по-другому, а именно - Полностью исключить все раздражающие факторы (даже инсту удалил лол) - Записываться на весь движ ирл что будет попадаться. - Больше двигаться и спорт, думаю это маст хев чтоб использовать лишнею энергию. В чем моя проблема (самоанализ) Во первых работа на удаленке, так что перед компом я провожу 12+ часов, и это надо менять. Из-за порн и фапа (а может быть и ни из за этого, посмотрим) мне было полностью насрать на какой-либо движ ирл, очень редко и через силу выбирался на дискач или "фест" , и то потому что друзья (из тех не многих что остались , но это отдельная тема) буквально силком заставляли, где я нажрирался как можно быстрее чтоб было "повеселее". В общем настрой боевой, в субботу перебираюсь в большой город и сразу забился с корешами пойти на одну "тусу", хоть и в лом. Цель: поменьше бухать и побольше общаться