Октябрь
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
GIDRON (70 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
realone (21 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (43 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Rendoul (0 дн.) оставил запись в дневнике.
realone (21 дн.) оставил запись в дневнике.
Dofamin (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Dumbledore (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Wayfarer (10 дн.) оставил запись в дневнике.
EzzyMan (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Aspirine (58 дн.) оставил запись в дневнике.
Дома против сильной похоти мне хорошо помогают холодный душ и отжимания. Но иногда накрывает на работе или учебе (особенно на сроках 2–5 недели), там эти способы недоступны. Переключить мысли не получается. В итоге за день я так сильно накручиваю себя, что вечером прихожу домой и срываюсь. Есть способы это дэфать?
Помогает не раскручивать эти мысли, а просто давать им болтаться в голове свободно. Не подавлять и не раскручивать это