А что с психиатром не так!? 😅

Помнится, вкалывал я грузчиком во время аспирантуры. Таскаю себе ящики с "золотой семечкой", и размышляю по теме своей диссертации 😅

Так это он 18 июля прошлого года написал, и с тех пор держит 😅

Если тебе никуда не надо, то и не вставай. Попробуй просто выспаться, как когда-то в школьные каникулы, или как в Новый год. Но именно спи. Или хотя бы лежи. Допустим, с книжкой, но совершенно точно без компа и без смартфона. Если же куда-то надо идти и работать, а никакого желания нет, то есть кофеин (в таблетках), триптофан, аминалон, аспаркам (или аспармак), L-карнитин, креатин, родила (или как вариант, лимонник, но мне он не нравится), витамин D3. Чтоб лучше спалось и легче засыпалось, пей мелатонин, пустырник и витамин В. Ну и не смотри в смартфон или в комп перед сном, выключай (приглушай) свет в хате за час до сна. Всё это есть либо в аптеках (в "Апреле" может не быть аминалона и родиолы), либо в спортивных магазах. Ну или на всяких айхерах, но это для продвинутых, и ждать надо.

Почитай Изи Пизи! Если уже читал, перечитай! 😀 Поймёшь, что нет причин как раз срываться 😅 https://read.easypeasymethod.org/ru/index.html

А Пост разве запрещает что-то менять в жизни!? Ну и это, давай, держи строй! Мы с тобой теперь в одной шеренге, "спартанец"! 💪🤝🏆

Ай, молодца! Просто кросавчег! 🤗🤝🏆💪👏🎂🍊😎👍

>Бля, откуда она узнала? :3 😅🤣🤣

🤗🤗🤗🤝🤝🤝💪💪💪🏆🏆🏆

Первый вариант. Второй ни капельки не помогает. Микросроки редко доживают до конца.

Да ну на! С тобой бесполезно! 😅🤣

Тогда это не считается. Давай ты так во время игры не будешь делать, пожалуйста! В смысле, обнуляться из-за близости с девушкой или из-за своих ощущений 😅 Всё таки здесь отдел Нофапа, а не носекса и целибата 😅

А сейчас чего обнулился!?

Человек не сможет бегать по девкам так же часто, как фапать. Живая реальная девка всё же гораздо лучше, чем мужская мазолистая рука. Получаешь не только дофамин, но и сератонин с окситоцином. Ну и помогает успокоить мозг. Типа, хоть раз в месяц, но секас. А не сложное воздержание. А ещё можно смотреть, как улучшается секс при воздержании и как ухудшается при срывах. Так что польза есть. Но есть и вред, конечно. Но в любом случае, девки не станут такой зависимостью, как фап и порно.

Планы Кастиила нам известны. Точнее, реальные шаги по их выполнению (не) 😅

Ни в коем случае, даже если с путаной. Срыв если начал дрочить или начал смотреть порно, ну или какие ещё у тебя приблуды для этого. Типа, срыв не когда кончил, а когда начал (с). Никакой секс (кроме дистанционного) срывом не считается! Не подводи команду, пожалуйста! А то был тут такой умник. В конце игры на своих 150 днях такой опа, я мол сорвался и погиб, ибо секс был 😅

Идеализм великих материалистов. Когда поднял Страну, выиграл Войну, совершил Невозможное, а после тебя остались сапоги, шинель и трубка. Ну или ботинки с протертой подошвой, как у Ильича.

Мда... С утра ничего не предвещало. Ничего, крепись, брат!

Наслаждайся 😅😀

Всё правильно делаешь, бро! Так держать! 💪🤝🏆 >девушка, которая вызывала всегда у меня сильный страх любой коммуникации с ней, даже просто увидеть её в общественном месте (я знаю её 1,5 года), НЕ то чтобы пойти с ней на свидание. Сейчас же мы уже обнимаемся при свиданиях Нофап это Магия вне Хогвартса! 😀 Если она с тобой, то она будет с тобой, даже в случае твоей "неудачи" 😅 Подскажи, плиз, что за лекарства!?