Работаем, братья💪

Быть добру!

Лучший пост тут за многие недели. Я горжусь тобой, король!!!!! Продолжай видеться с разными бабами, ты потихоньку уже нашупываешь самооценку

Правильно сделал. Если тобой девушка не интересуется, не спрашивает о тебе, то она тебе не нужна. Найди ту, которой будешь интересен

Нофап даёт энергию - энергию нужно куда то девать. Я работаю в "Красное и Белое" - там ты и кассир и грузчик и мерчендайзер и кладовщик и агент по продажам - поэтому особо не поотдыхаешь. Однако как теперь по себе понял чисто нофап меня держал на хоть каком то уровне мотивации что то там продавать из премиального товара людям. С 15-10 продаж в день я скатился до 1-2 потому что просто не могу себя заставить это сделать. Вопрос - напряжение у тебя какого характера? в области лобка или психическое? просто если лобка то может кегель помочь. а если психическое то контрастный душ по утрам и приём цинка 1 месяц с 1 месяцем отдыха

> 1) я не знаю, как справляться с негативными эмоциями. Долгие годы я просто дрочил когда было плохо. Теперь нужно разобраться, что делать, когда плохо. Я тебе дам два диаметриальный варика: 1) ЗОЖ, качалочка, спорт. 2) Бухать.

Копи ману (тестостерон). Это естественный мужской антидепрессант.

С телками всегда такая эмоциональная раскачка. Забей на них в общем и целом, и сосредоточься на работе, спорте, хобби, книгах и друзьях. Тогда не нужно будет задрачивать стресс

так это не нофап, а твоя социальная деятельность сделал своё дело))

> Ноуфап дал мне уверенности флиртовать с незнакомой девушкой где-то возле бара посреди ночи, что и усложнило задачу Глобально это лучшепо мне Местных маменьких задротов не слушай, у них одно только воздержание на уме. А по мне основная причина беды с дрочкой - это боязнь женского пола вообще, опыта ноль, зато всех порно звезд уже по именам знаешь.

Поменяй род деятельности. Если тебе уже на 5 днях не нравится, и энергии много, то потрать ее на что-то стоящее

Белорусская и античная поэзия: анализ и сравнение Поэзия является одним из самых выразительных и эмоциональных искусств, которое проникает в глубины человеческой души и передает чувства и мысли через стихи и образы. В данном эссе мы рассмотрим и проанализируем две разные традиции поэзии: белорусскую и античную, выявляя их особенности, стиль и тематику. Белорусская поэзия имеет свою уникальную историю и развитие, и является неотъемлемой частью белорусской культуры. Одним из ярких представителей белорусской поэзии является Максим Богданович, который жил и творил в начале XX века. Его стихотворения отличаются глубокой романтичностью, проникновенными образами и эмоциональной гармонией. Белорусская поэзия часто затрагивает темы родины, природы, любви и судьбы, а также отражает национальные исторические события и борьбу за свободу. Античная поэзия, с другой стороны, простирается на протяжении веков и охватывает множество различных стилей и направлений. Одним из величайших античных поэтов является Гомер, автор "Илиады" и "Одиссеи". Его эпические поэмы отличаются глубокими философскими размышлениями, мифологическими образами и эпическими сюжетами. Античная поэзия широко использует метафоры, аллегории и риторические приемы, чтобы передать сложные идеи и чувства. Одним из ярких отличий между белорусской и античной поэзией является их культурный и исторический контекст. Белорусская поэзия сосредоточена на отражении национальной идентичности и борьбе за независимость, в то время как античная поэзия имеет более универсальные и философские темы, которые зат

вперед друг

Давай брат ебош

А чем занимаешься ? Кроме около дрочки с компом ?

Ох да уж,вставать всегда тяжело...Вчера столкнулся со срывом лоб в лоб ,но я победил и пошел дальше.Щас гораздо легче,но вероятность срыва все ещё конская.Думаю важно пережить первые три дня стабильно,дальше уже проще.Удачи брат, вставай

Покажи всем лютый ноуфап!!!!

Удачи брат

А причём здесь иудаизм и христианство?

Не хочешь, Не верь. Бог это не старец или бородатый мужик который пришел к людям проповедовать. Я точно не знаю но возможно что Иисус был вообще пророком а не самим богом. Ну или максимум его сыном. Лично я если и верю в бога, То точно не в Иисуса. Просто в сложные моменты вызываю к "нечто" чтобы помогло. Альтернативы христианству это православие и язычество. Последнее довольно интересно ибо "православные" периодически каждое лето организовывает сходки и фестивали (родники, города солнца, купалица) На них могут быть мастера, бани, хороводы, прыжки через костер и хождение по углям. Как Веру не изучал, но обряды интересные. Хотя опять же там богов много на разные задачи и стиль помощи богам тоже другой. Из того что я знаю это им требы в виде еды разносят на особый костер и слова хвалебные говорят "славься Русь, славися предки наши, слава" и т.д. Говорю из своего опыта пребывания и учавствования во всём этом

Христианство - для рабов (подставь правую щеку если ударили по левой; полюби врага своего; не стремись быть богатым и жить в изобилии (по факту они принуждают тебя жить в "аскезе" и полнейшей нищете); всех прощай и за всех молись; бог терпел и вам велел; не "греши" чтобы потом попасть в рай и тд). Иудаизм - для хозяев (кто ударил еврея по щеке - тот дает пощечину величию бога; давай деньги только в рост (под проценты т.е.) и так далее. Вот и думай. Кстати, чувство "стыда" после срыва - чисто христианская тема. Поэтому искореняй это

> Почему я, житель беларуских лесов должен уверовать в Бога пустыни и евреев, в его сына, вершившего чудеса? Не должен. у вас же тоже светское государство? не?) Религия должна пользу тебе приносит. не приносит? так и не забивай голову. или религию смени. если есть такой интерес.

Бро очень понимаю тебя, тоже было не с кем поделиться, когда я совсем увяз в этом болоте. Дело доходило до самого противного зоопорно и потребности мозга росли и росли. Но тебе щас нужно не делиться с кем то своей проблемой, тебе не нужно раскаяние, тебе нужно остановить этот комок снега, который нарастает с каждым днем. Попробуй отказаться от телефона на неделю хотя бы, использовать только для звонков и сообщений. Нужно хотя бы разобраться с порнографией, а после переходить к борьбе с дрочкой.Сколько раз в день ты дрочишь? Допустим 4,значит сегодня ты сливаешь 4,завтра 3,после завтра 2,ну а дальше сам понял. Снизь темпы потребления этого порно мусора, очисти свои мысли. Понятно дело, что сразу не получится, но надо выбираться из этого запоя, делать маленькие шаги на пути к свободе. Я верю в тебя!

расскажи сюда) мы все равно тебя в жизни не знаем , помню как писал сам , что дошел гей порно и трансгендеров ) увы но порно такая вешь а вообще не нужно себя винить и бичивать, просто признать что это и есть зависимость и ее нужно побороть

Вот на таких форумах и рассказывай. Порнуха ломает полностью. Пока не придет осознание так и будет продолжаться. Мне помогла мастурбация без порно. А потом и ее убрал. Так что сейчас самый чистый нофап.

Не стоит жрать себя за свои фетиши. Рассматривай их как болезнь. Болезнь, которую ты осознал, и пытаешься устранить.

> Расстались с женщиной год назад, не вспоминаю сильно и не сталкерю, всё заживает. Бывало похожее. Больше меня отпускать стало, только когда начались отношения с другой девушкой. Похоже когда ты один, тебе мозг постоянно пытается напомнить "опомнись" - "подумай о бывшей, может веренешься к ней". И разумный отказ возможен, только если у тебя уже есть полная альтернатива.

Мне тоже недавно снился сон с бывшей и её новыми отношениями. Хз, че оно снится пацанам, ощущаешь себя каким-то соевым куколдом после такого. Нужно быстро опомниться. Музончик бодрый и в душ.

Тоже такие сны были, причем частенько. Даже спустя несколько лет. Потом несколько дней ходил как обосранный. Пройдет со временем, что могу сказать.

Кайф от других занятий. Спорт.

Это 6 день на выходной выпадает или каждый раз по разному? Возможно мозг привык к такому циклу и Мега сильно ждет от тебя в этот момент новых ощущений и заряда. Просто в силу долго уставлявшееся привычки. Ты сам говоришь про экстремальные переживания. Попробуй добавить что-то такое новое экстремальное может и проводи 5-6 день максимально не по обыденному, без привычной рутины, сменив окружение (если это сложно, переставь вещи на столе), чтобы привычные нейронные связи заменять новыми

Дрочи без порнухи ! У меня так тяга к просмотру пропала. А потом уже воздержание

То что ты описал страх и возбуждение в груди. Я могу отвлекаться как угодно, но искушение останется Очень похоже на мои переживания. Тут явно уже биохимическая тема происходит больше обычного. И потому подпишусь под словами Рика и Нереварина. Устрой такую качку, что бы после упражнений была лишь пустота в голове и приятные, тянущие ощущения в мышцах. Это поможет отвлечься на физическом уровне. Если ты говоришь о некотором цикле – 6 день – то имеет смысл постараться сменить в этот день обстановку, наполнить его делами так, что бы не было места для блуждания мыслей, которые и приводят в итоге к порно.

Да и ещё почитай про избавление от зависимости по методу Шичко !

Занимайся спортом, друже. Делай любые упражнение. Главное, чтобы уставал и тратил энергию. На таком этапе это необходимо. У меня в прошлые заходы тоже были срывы на 8 и 11 днях, потому что уже начиналась проявляться ломка, а энергии была куча, которую я не тратил никуда.

Давай, ты на верном пути, друг! Я сам с декабря 2022-го года хожу на тайский бокс! Тайский бокс лучший вид единоборства! Жги!

ничего не понял, но желаю успехов

Хороший ритуал !!!

Удачи в твоих начинаниях!