Информация
Ник: Джабар
Дней: 1387
Максимум дней: 1387
Срывов: 14
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 18.11.2022 04:07
| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
CID_49 (39 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Pixel (22 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
AgainstTheSystem2204 (32 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (40 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Jifer (54 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Где-то впереди целая жизнь (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Консильери (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Mercedes Cortez (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Анальный Кекс (200 дн.) оставил запись в дневнике.
19.12.2022 09:41
19.12.2022 09:41
Срыв. Не расстраиваюсь, не корю себя. За несколько часов до срыва мощно поел сладкого: грамм 50 шоколада и чай с сахаром выпил. Сахар как-то провоцирует срыв, замечаю это уже не в первый раз. От мяса/острой еды такого нет. Видимо, нужно сократить потребление сахара к минимуму.
Сообщение изменено
19.12.2022 09:57
19.12.2022 09:57
Надо острое тоже поесть.
А я вчера ел орешки со сгущёнкой и запивал колой
Сообщение изменено
19.12.2022 10:02
19.12.2022 10:02
Так и до диабета недалеко :D Сгущенка, да еще и кола
19.12.2022 12:02
19.12.2022 12:02
>Сахар как-то провоцирует срыв
Да, как и любой фастфуд, потому что это нехеровый искусственный стимулятор дофамина. После съедения дофамин падает и организм желает новую дозу, в т.ч. через дрочку.