Дневник

Всем привет. Что вы делаете когда вас посещают мысли эротического характера и хочется заняться этим делом* Я стараюсь просто дистанцироваться от себя, но это сложновато дается

Теоретик

19.09.2022 18:56

Сообщение удалено

jiggle wiggle

19.09.2022 19:18

трогаю предметы вокруг меня. бью кулаком о что-то твердое. осознаю свое положение в пространстве и понимаю, что некого ебать рядом

Not Yet 1%

19.09.2022 19:22

Пользуйся ☝️

🎖💪🏻❄️

nofap.pp.ua

19.09.2022 19:26

Дрочу.

Пятиклассник

Усташ

6 дн.

19.09.2022 20:03

Оно и видно

Афинянин

iLay Dga

8 дн.

19.09.2022 22:03

прочитал, вздохнул, помотал головой в стороны а-ля когда-же наконец он снова превзойдет в нофапе себя настоящего и взберется на вершину Горы Титанов

🎖💪🏻❄️

nofap.pp.ua

19.09.2022 22:28

Приятно знать что в меня еще кто-то верит. Спасибо.

☢️Amadeo

19.09.2022 20:24

Старайся постоянно быть продуктивным, а не занятым. Это очень круто по сути

Верующий

Нереварин

19.09.2022 20:38

Абстракция от этих мыслей, переключение внимания на что либо другое, занимать свое время чем-либо, лучше, если это изучение нового. Освободившуюся энергию надо направлять на что-то полезное, найди свое. Еще методом мета-сценария для себя прокручивать в голове, прописывать твои варианты действий на случай наплыва триггеров, что будешь делать, чтобы этого избежать или чего не делать, как будешь уговаривать себя сорваться, но найдёшь аргумент на это, чтобы не срываться. Находи моменты, которые помогают, кому-то спорт, кому-то медитации, лучше все вместе