Информация
Ник: V17aly3r
Дней: 0
Максимум дней: 227
Срывов: 86
Позиция в рейтинге: 210
Регистрация: 28.01.2022 00:02
Награды
NNN2022
NNN2024
NNN2025
Ассасин
Воин Порядка
Демон
Кузнец реальности
Ничто не истинно, всё дозволено
Сильный Духом
Спартанец
Выполнивший долг
x6
Павший
x2
Пропавший без вести
x4
Дуэлянт
x31
Убийца младенцев
Убийца I-й степени
Убийца II-й степени
x5
Убийца III-й степени
x5
Убийца IV-й степени
x11
Убийца V-й степени
Убийца VI-й степени
x4
Убийца VIII-й степени
Убийца титанов
x2
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (14 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (6 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1912 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (2 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
electroFalcon (68 дн.) оставил запись в дневнике.
мюнгхаузен (51 дн.) оставил запись в дневнике.
Ch0rniyBaron (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Ампутатор1337 (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
12.01.2023 22:31
12.01.2023 22:31
Выдалась нервная неделя по всем фронтам: семья, работа, машина. Из-за загруза стал меньше спать, долго не спится, не смотря на усталость, и рано встаю. Сегодня нахватал кучу триггеров в ленте, и залип больше разумного. Физически не сорвал, а морально да (по своим меркам хотелось бы быстрее присекать такие моменты). Поэтому скидываю счетчик.
Классические предвестники срыва для меня: плохой сон и стресс. В такие дни надо быть более внимательным.
Всем успеха на этом пути в наступившем году
12.01.2023 22:41
12.01.2023 22:41
Уважение за честность.
13.01.2023 21:12
13.01.2023 21:12
🤝
13.01.2023 03:37
13.01.2023 03:37
Уважуха!
13.01.2023 21:12
13.01.2023 21:12
🤝
13.01.2023 06:48
13.01.2023 06:48
Уважение+
Некоторые тут порнуху смотрят и считают типа нофапят
13.01.2023 21:13
13.01.2023 21:13
🤝
03.07.2025 22:08
03.07.2025 22:08
А зачем сбрасывать, если не было физического срыва? Срыв это ведь, когда обдрочился…
19.04.2022 13:53
19.04.2022 13:53
Через некоторое время понимаешь, что большинство триггеров не внешние, а внутренние: скука, стресс, усталость, тревожность и/или депрессия, или наоборот - слишком приподнятое настроение от чего-либо или желание себя вознаградить за новые высоты.
Вроде очевидная вещь, которая для меня в некотором роде стала откровением. Может кому будет полезно.
Всем сил!
13.04.2022 09:09
13.04.2022 09:09
Друзья, сегодня завершилась наша битва
Это был не простой месяц во всех смыслах, и хочу сказать, что все прошли его достойно: кто-то выстоял, кто-то пал в пути, но встал и двигается дальше.
Спасибо всем за поддержку, спасибо за поддержку друг друга, и не забывайте поддерживать сами себя – в этом деле это важно.
Сегодняшняя победа – это победа общая, я считаю, победа тех, кто борется.
Всем успехов, сил и внутренней стойкости!
50. Двигаемся дальше.
13.04.2022 09:35
13.04.2022 09:35
С Юбилеем! 💪
13.04.2022 10:44
13.04.2022 10:44
Спасибо, друже!
Через шесть дней твоя очередь)
13.04.2022 11:54
13.04.2022 11:54
Постараюсь догнать! 🤝🤝🤝
24.03.2022 12:12
24.03.2022 12:12
30 дней.
Всем сил и успехов в этой битве
24.03.2022 12:20
24.03.2022 12:20
Спасибо, дорогой! :))
24.03.2022 12:39
24.03.2022 12:39
Спасибо
Забанен, земля пухом
20.02.2022 14:03
20.02.2022 14:03
Вчера чуть не сорвался, и сегодня колотит, даже при отчаянной борьбе с фантазиями. Интересно, что даже на небольшую порцию фантазий мозг реагирует как и раньше конской порцией дофамина и после опять проваливаешься в апатию, даже без фапа. Поэтому полное пресечение фантазий – действенный вариант.
Есть желание вписаться в какую-нибудь лютейшую дуэль для поддержания духа, поэтому если что – открыт к предложениям.
20.02.2022 14:42
20.02.2022 14:42
Если выдерживаешь долгие сроки, тебе придется вписаться что здесь уже называют "реал лайф".
Выходить в люди, тусоваться по своим интересам, знакомиться с девушками.
Иначе ты "сорвешься" да да. А потом еще будешь себя колотит себя чуть ли биток по башке "о боже мой, как я мог это сделать". Да что вы говорите)
Всё это предсказуемо как божий день.
20.02.2022 17:26
20.02.2022 17:26
Не обязательно именно так, главное свое занятие найти которым ты будешь сильно увлечен
Сообщение изменено
20.02.2022 14:49
20.02.2022 14:49
Согласен , у меня было так : дайка пофантазирую, в итоге сорвался .
Поэтому фантазии и рассуждения прочь из головы )
20.02.2022 16:06
20.02.2022 16:06
Принял дуэль от тебя приятель которую ты мне бросал 6-ого числа, надеюсь ты не сорвешься друг
Сообщение изменено
20.02.2022 16:18
20.02.2022 16:18
Помню, держусь✊
Спасибо за поддержку, приятель
12.02.2022 11:27
12.02.2022 11:27
Братцы, кто на каком периоде рост энергии заметил?
При всех стараниях с каждым днём в большую апатию проваливаюсь; появилась сонливость днём, чего раньше не наблюдалось.
Поделитесь соображениями/опытом
12.02.2022 11:50
12.02.2022 11:50
На 78 все еще не заметил, скорее даже меньше будет, т.к. нет конских доз дофамина. Но заметил, что есть разница между апатией и просто малой энергичностью. Сейчас намного легче себя заставить что-то делать, но горы не перевернешь
12.02.2022 15:35
12.02.2022 15:35
+
12.02.2022 14:33
12.02.2022 14:33
100
12.02.2022 15:04
12.02.2022 15:04
Ну не знаю про рост энергии,но про то как начинаешь ходить сквозь стены,то это на двух днях уже
12.02.2022 16:13
12.02.2022 16:13
Маякни, как во времени перемещаться начнёшь)
12.02.2022 16:14
12.02.2022 16:14
Спасибо за ответы, значит в норме всё
15.02.2022 23:52
15.02.2022 23:52
На 60+
06.02.2022 15:34
06.02.2022 15:34
С каждым срывом как-будто каждый раз только хуже становится. Как-будто ещё глубже проваливаешься.
28.01.2022 16:40
28.01.2022 16:40
День первый.
Наблюдения: весь день туман в голове и болит в районе лобных долей, апатия и нежелание вставать с кровати, сложно на чём-то сфокусироваться.
Думаю, что публичное (хотя бы частично) ведение дневника поможет избежать срывов.
Если у кого есть желание - кидайте дуэли.
28.01.2022 17:26
28.01.2022 17:26
Изучай инфу в ютубе, на просторах сети, делай выводы, исследуй без фанатизма, чтобы самому было интереснее и качественнее отказываться от этой рукоблудной херни.
28.01.2022 00:15
28.01.2022 00:15
Здорова, мужики!
Первый раз тут
Всем боевого настроя держаться!
28.01.2022 12:31
28.01.2022 12:31
Держимся, в хорошем смысле. И тебе того же.