Здравствуйте, дорогие коллеги, по несчастью. Шучу :). Я не дрочу, мастурбирую, кончаю уже 35 дней и чувствую себя просто прекрасно, полным энергии и сил. Не смотря на то факт, что долго пройти не менее 100 дней, чтобы говорить о том что полностью отказался от онанизма. Я с полной уверенностью заявляю, что навсегда от него отказался, мне просто теперь это нужно, хочу заметить секса у меня нет и никогда не было. Мне 20 лет, если что :) мой собственный пенис как будто стал для меня вовсе не досягаемым, как бы парадоксально это не звучало. Не говорю, что я не возбуждаюсь, ещё как возбуждаюсь, но гораздо реже и это возбуждение проходит очень быстро, так как приучил свой мозг перестраиваться с мысли "самоудовлетвориться" на другие более полезные мысли. Это стало происходить автоматически. А как только уходишь с этой мысли "подрочить" тут же проходит возбуждение. Хочу заметить, что самое главное это пройти ломку, которая случилась у меня на 10й день, стараться думать о чём угодно кроме онанизма и не поддаваться инстинктам, так как онанизм это ещё плохо с физиологической стороны, сперма должна делать новое потомство, а так она уходит впустую, к тому удовольствие длиться очень и очень не долго, а потом приходит опустошение, так как растачивания большое количество энергии. Также я решил полностью восстановить дофамин, это значит отказаться от всех вредных привычек: телефона (не больше 10 мин в день, только по необходимости), телевизора (смотрит только семья), компьютер (только по учебе и работе), вредной еды. От порнографии я уже давно отказался. И знаете все у меня получается, а значит и у вас получится. Ведь это очень важно! Я очень долгое время в это не верил, пока не убедился на собственном опыте (действительно стал серия чувствовать гораздо лучше). Всем спасибо за внимание, всем пока. PS: Может ещё когда-нибудь что-нибудь напишу, так как очень много мыслей по этой теме :))

нет эякуляции уже 28 дней. Чувствую, что навсегда избавился от онанизма.

Не кончаю уже почти 18 дней. Стал возбуждаться очень часто Чувствую себя хорошо, но присутствует желание, не то что кончить, а просто достигнуть оргазма

Всем привет! Не мастурбирую уже 12 дней, дальше больше. Этой ночью приснился очень странный сон, почти не думаю о мастурбации. Короче мой сон: помню только то, что я нежно прошёлся своими пальчиками по своему телу, потом дотронулся до члена и чуть ли не получил оргазм, лишь от одного прикосновения. Потом начал ласкать тело и член, и вроде как дошёл до пика, когда должна была смачно вылиться сперма, но по-моему я просто не дошел до этого момента. Просыпаюсь такой весь возбуждённый, и в недоумении что это мне сейчас такое приснилось. Не долго думая я снова уснул, не помню, что приснилось. Вот такая вот история. Причем вроде как мне такой сон приснился впервые, до этого были тоже очень странные сексуальные эротические сны, и это при том что я не смотрю порно. Всем спокойной ночи. Время позднее, а именно 0:52

Уже 11 дней воздерживаюсь, хоть на счётчике написано 5 дней. Честно говоря даже не хочется. Чувствую себя прекрасно. Больше сил, энергии появилось. Настроение стабильно хорошее. Короче всё супер. Пока это мой рекорд, хотя может я и больше воздерживался, не помню. Моя цель: 100 дней, а дальше больше! Всем удачи, всем пока)