У меня корона. Всем добра)

Так тут я понял что лучше вообще себе не напоминать про фап, и заходить даже сюда реже, и ничего не писать в дневнике. Но могу сказать если честно одно, что физические упражнения и спорт в общем неплохо так помогает, это может быть смешно потому что я только на втором дне, но все равно раньше уже после дня без этого не мог удержаться, а тут вообще не хочется. Вообщем я решил что нужно лишний раз не напоминать себе про фап, и буду писать только раз в неделю в дневник, и читать его тоже, потому что мне стало очень интересно следить за некоторыми персонажами, которые здесь сидят. Если я буду приходить сюда и буду видеть что люди читающие жбо чуть ли не каждый день будут с нулями, тогда у меня появится возможность понять что это не помогает, и моя теория правдивая, если же наоборот эти люди будут дальше держаться тогда я решу прибегнуть к их методике, но только в том случае если у меня будет не получается и я буду срыватся. Мне кажется что нужно загрузить себя другими делами, использовать постель только для того чтобы на ней спать, всегда быть на ногах, всегда планировать все, даже что делать после работы, или как я хочу отдохнуть, максимальная социализация, проводить время с другими людьми, общаться и веселиться. Как по мне это лучший вариант для меня на данный момент. Потому что помню когда дела обстоят именно так, тогда я вообще не вспоминаю о фапе неделями, а когда всегда один, то начинаются эти все проблемы. Счастья вам!)

12 часов 15 минут - это время проведенное в Ютубе за последнее 5 дней. Неплохое достижение. Странно почему у меня на все не хватает времени?)) Ладно с этой хуйней мы тоже завязываем. Всем счастья!

Прежние ночные посиделки за фапом дают о себе знать. Днём хочется спать просто жуть. Сейчас наверное сплю по 12 часов в сутки. Но тут у меня уже между прочим второй день на носу, чему я очень рад) Мира всем!

Первый мой шаг который будет складываться с маленьких шагов которые я хочу делать каждый день, и вот сегодня я решил что этот большой шаг будет это внесения в свою жизнь дисциплины, а частью этого шага будет, наконец засыпать и просыпаться в одно и тоже время каждый день. Думаю это мне поможет немного чувствовать себя лучше. Ещё уже как четвертый день я занимаюсь всякими физическими упражнениями, чтобы энергия уходила на что то полезное, и не хотелось фапать. Вот так начну с маленьких шагов, потом посмотрим Добра всем)

Привет мир. Наконец то я зарегистрировался на этом сайте, и теперь я тоже могу писать что нибудь сюда. Ура! А если серьезно мне просто надоело это, я хочу бросить ещё с той весны, но вот не получается. Зато после многих неудачных попыток бросить я наконец понял что мне в основном мешает - это все возможные соцсети, а также Ютуб. Я хочу бросить потому что хочу нормально жить, не хочу быть инфантильным, хочу чтобы мое настроение не зависило от этого. И ещё кстати в последнее время начал реально осознавать что я зависим. Короче я решил бросать эту фигню. Погнали вперёд к новой жизни:)